Emergen C & Graviditet (Svenska)

Emergen-C är ett kosttillskott som innehåller C-vitamin och andra vitaminer och mineraler. Den kommer i strömförsörjningsform för att läggas till vatten eller någon annan dryck. Emergen-C kan köpas i många apotek, livsmedelsbutiker och online.

Det hjälper till att stödja immunförsvaret och kan hjälpa till att skydda mot sjukdomar som förkylning och influensa. Graviditet sänker immunförsvaret och kan öka kvinnans mottaglighet för sjukdom. Emergen-C kan vara ett sätt att stärka immunförsvaret, men du bör prata med din läkare eller barnmorska innan du använder Emergen-C under graviditeten.

Typer av Emergen- C

Emergen-C har många olika formler, varav någon kan vara lämplig under graviditeten med din läkares välsignelse.

Originalformeln innehåller 1000 mg vitamin C för att öka immunförsvaret. Fem olika specialformler som Bone Health Formula, Joint Health, Heart Health, Energy Booster och Immune Defense. Multi-Vitamin Plus-formeln ger ytterligare vitaminer och mineraler.

Ingredienser i Emergen-C

5 varningar om du vill att ta Emergen-C dagligen

Läs mer

Ingredienserna i Emergen-C varierar beroende på formel och smak. De flesta paketen sötas av fruktos och innehåller C-vitamin i form av askorbinsyra, zinkaskorbat och kromaskorbat. Frukt- och grönsakssaftpulver används i några av formlerna för både smak och färg.

Vissa formuleringar som Bone Health-formeln innehåller ett naturligt sötningsmedel som kallas stevia. Stevia anses vara en ört men säkerheten för gravida kvinnor har inte testats.

Vitaminrekommendationer för graviditet

Prenatala vitaminer rekommenderas av förlossningsläkare och barnmorskor för de flesta gravida kvinnor. Om du redan tar ett prenatal vitamin, undvik att ta för mycket av något vitamin. Om du tar ett prenatal vitamin kombinerat med Emergen-C får du över 100 procent av de rekommenderade kosttillskotten av vitaminer eller mineraler, diskutera säkerheten med din läkare.

Varning och överväganden

Floradix & Graviditet

Läs mer

Emergen-C rekommenderas kanske inte för vissa gravida kvinnor beroende på underliggande medicinska tillstånd hos modern. Melinda Johnson, en dietist på Baby Center, förklarar att det dagliga intaget av C-vitamin för gravida kvinnor bör förbli under 2000 mg per dag. För stora mängder C-vitamin kan öka risken för för tidig födsel och rekommenderas därför inte. Rådfråga din läkare innan du tar Emergen-C, särskilt om du har graviditetskomplikationer eller har hög risk för att få för tidigt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *