Bästa kokosoljor att köpa för viktminskning

Alla siktar på det #bodygoal, men det verkar som om det är för svårt att uppnå det, särskilt om du är för upptagen och ditt arbete inte kräver mycket fysisk aktivitet. Men med naturens gåva som kokosnötolja är det möjligt att uppnå ditt välförtjänt #bodygoal.

Eftersom forskare kontinuerligt har studerat fördelarna med kokosnötolja, de har upptäckt att kokosnötoljor kan vara ett utmärkt hjälpmedel för att tappa övervikt.

Med dessa kokosoljeprodukter är jag säker på att du var glada att se dina byxor lossna och ditt magefett borta! Dessa kokosoljeprodukter kan komma i kapslar och olja, men formen spelar ingen roll, det är fortfarande kokosnötolja ändå. Dessutom slänger du inte bara bort magefettet. Du får också andra hälsofördelar med kokosnötolja. Precis som att hålla dina kolesterol- och sockernivåer i en hälsosam takt, fukta din hud och öka ditt immunförsvar.

Här är anledningarna till varför kokosnötolja hjälper dig att gå ner i vikt:

  • Det hjälper dig att öka dina energinivåer för att ge dig tillräckligt med energi för att träna.
  • Det hjälper till att påskynda ämnesomsättningen för att förhindra att mat stannar i kroppen.
  • Det hjälper Curb aptit och hunger för att hjälpa dig att äta rätt mängd mat.
  • Det bidrar till att absorbera näringsämnena i kroppen effektivt för att förbättra din matsmältning.

Här är de bästa kokosoljeprodukterna att använda om du vill gå ner i vikt.

1. Nutiva Organic Virgin Coconut Oil

Nutiva har varit ett välkänt namn när det gäller att producera kokosolja av hög kvalitet och andra organiska saker. Det hjälper dig att gå ner i vikt eftersom det har bevarat all kokosnötens godhet och smak. Denna kokosnötoljeprodukt innehåller 50% laurinsyra och 62% av de andra medelkedjiga fettsyrorna. Det är USDA-organiskt med en icke-GMO-verifiering (icke-genetiskt modifierad). Du kan konsumera 2-3 matskedar Nutivas Organic Virgin Coconut Oil eller använda den för matlagning inom 350 grader. Använd den för bakning för att jämna ut dina brownies och dina andra älskade bakade godsaker. Ersätt recept som innehåller smör med kokosolja för att maximera din dagliga konsumtion av kokosolja. Detta hjälper dig att få din dos av kokosolja för att gå ner i vikt. Nutiva Organic Virgin Coconut Oil kan också användas för hår, kropp och munvård. Applicera bara på din hud och hår för att hålla det närt. Du kan också gurgla med en mängd kokosnötolja för en bättre oral hälsa.

2. Viva Naturals Organic Extra-Virgin Coconut Oil

Viva Naturals har också varit en favorit bland publiken, men var inte förvirrad med en jungfru och extra jungfru, de är relativt desamma. Denna kokosnötolja är 100% oraffinerad, ren och kallpressad. Den erhålls från färska kokosnötter och extraheras sedan för att få den renaste kokosnötoljan med bevarad smak och doft. De får sina kokosnötter från Filippinerna. Det är en ganska mångsidig kokosnötolja. Precis som hur vi förväntar oss kokosoljor är den rik på medelkedjiga fettsyror som hjälper dig att hantera din vikt till en hälsosam nivå. Kokosolja omvandlas till energi direkt av levern, så du behöver inte oroa dig om den blir fet. Du kan ta upp till 4 matskedar kokosnötolja i uppdelade doser för din dagliga konsumtion. Du kan också använda detta för matlagning! Rör om dina grönsaker eller ägg med kokosnötolja istället för vegetabilisk olja för att få en hälsosammare måltid. Om du vill kan du till och med klä dina sallader med den och till och med baka med den här kokosnötoljan! Applicera den på din hud så tränger den djupt in i huden för att hålla den fuktad. Använd det för ditt hår för att hålla det glänsande, näringsrikt och starkt. Du kan också öva på att olja drar med kokosnötolja för att hålla tänderna och tandköttet friska. Det är till och med säkert för ditt husdjurs användning!

3. Carrington Farms Organic Extra Virgin Coconut Oil

Carrington Farms Virgin Coconut Oil är 100% organisk, ren och oraffinerad kokosnötolja. De gör kokosnötoljan genom att enkelt kokpressa kokosnötköttet, extrahera den renaste oljan och lägga den i en flaska. Därför kan du vara säker på att deras kokosnötolja har den renaste kokosnötssmaken och aromen. Denna kokosnötolja kan tjäna ett brett spektrum av syften för din hälsa, särskilt genom att hjälpa dig att få en hälsosam kroppsvikt. Det tjänar den verkliga kraften i kokosnötolja genom att stimulera och förbättra din ämnesomsättning såväl som matsmältningssystemet. Konsumera direkt två matskedar av denna kokosnötolja och inte mer än 4 matskedar för att hjälpa dig gå ner i vikt. Du kan också använda den som hud- och hårbehandling. Precis som andra oljor i den här artikeln kan du också använda den för att dra i olja eller göra din egen tandkräm av kokosolja. Förvara den på en sval, torr plats.Det finns inget behov av att kyla kokosoljeprodukter och deras hållbarhetstid kommer fortfarande att vara ungefär två år. Kokosoljekapslar

4. Bowden Enterprise Services Organic Coconut Oil Body Burner

Denna kokosnötolja i en mjuk gelform från Bowden Enterprise Services är gjord för att specialisera sig i att bränna fett men begränsar det inte där. Det har fortfarande alla andra fördelar med kokosolja. Varje behållare innehåller 60 mjuka geler som du enkelt kan ta med var som helst. Kapslar är en bra form av kokosnötolja speciellt för dem som är för upptagen för att laga mat. Den är gjord enligt FDA: s riktlinjer, så du kan vara säker på att det är säkert att konsumera. Dessa mjuka geler av kokosnötolja främjar minskningen av fettceller så att du går ner i vikt effektivt. När du åtföljs av träning eller till och med bara promenader i 30 minuter får du definitivt den kropp du vill ha på en tid. Det begränsar också din aptit så att du kan förhindra att äta mer än du borde. Denna produkt hjälper dig också att upprätthålla hälsosamma nivåer av kolesterol för att sänka risken för hjärtsjukdomar. Bowden Enterprise Services Organic Coconut Oil Body Burner kan också förbättra din hjärnfunktion. Regelbundet intag av denna mjuka gel av kokosolja kan också förbättra hälsan hos din hud, hår, nagel och tänder. Det kan också hjälpa dig att bekämpa mikroorganismer som orsakar sjukdomar.

5. Schwartz Bioresearch kallpressad och oraffinerad organisk kokosnötolja

Schwartz Bioresearch kallpressad och oraffinerad organisk kokosolja kommer i en flaska 120 softgel kapslar (2000 mg vardera). Vi rekommenderar att du tar två kapslar på en dag. Denna kokosoljekapsel är icke-genetiskt modifierad (icke-GMO) verifierad och är fri från lösningsmedel och gluten. Det kan vara en bekväm och bra källa till kokosnötoljans mediumkedjiga fettsyror.

Regelbundet intag av Schwartz Bioresearch kallpressad och oraffinerad organisk kokosolja kan bidra till att främja naturlig viktminskning. Det ökar ämnesomsättningen, undertrycker aptiten och ökar energinivåerna så att du har mer kraft att gå ner i vikt. Kokosolja hjälper till att förbättra din allmänna hälsa inklusive hår, hud, hjärt-kärl, hjärna och mer!

Det rekommenderade intaget av kokosolja på en dag är 2-3 matskedar. Du kan lägga till det i varmt vatten, te, kaffe eller inta det direkt. Det är bäst att dricka det före frukost, lunch och middag. Ta en matsked kokosnötolja före varje måltid. Du kan ta högst 3 matskedar på en dag. Se till att du använder en organisk jungfru kokosnötolja eftersom denna typ av kokosnötolja innehåller de flesta av dess näringsämnen och smak. Men om du tar kapslar, se instruktionerna på flaskans baksida.

Det finns vår lista över kokosoljeprodukter som du kan prova om du vill använda kokosolja för viktminskning. Kom ihåg att inte glömma att äta en välbalanserad kost med komplett näring och en daglig dos av fysisk aktivitet för en effektiv viktminskning. Det finns också andra kokosoljemärken på marknaden. Se bara till att det är organiskt och oraffinerat. Det bör inte hydreras eftersom det kan skada din hälsa om det konsumeras.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *