Pomparea exclusivă a laptelui matern: de ce să o faci și cum să începi

Te gândești să pompezi exclusiv laptele matern pentru bebelușul tău? Când am început, nu aveam idee ce fac și am strâns informații din căutările pe internet. Iată toate informațiile de care aveți nevoie într-un singur loc – ce înseamnă pomparea exclusivă, avantajele și dezavantajele pompării exclusive împotriva alăptării și cum să pompați exclusiv laptele matern.

Această postare poate conține linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că, dacă faceți clic pe un link și luați măsuri, pot face un mic comision fără costuri suplimentare pentru tu. Recomand doar produse pe care le iubesc! Mai multe informații aici.

Ce este pomparea exclusivă?

Pomparea exclusivă este alăptarea cu ajutorul unei pompe de sân și a biberonului.

Mamele care pompează exclusiv pompează laptele matern non-stop. să-și hrănească bebelușii printr-o sticlă. Ei nu-și alăptează bebelușii pentru hrănirea adevărată, deși pot consola asistența medicală.

Pompierele exclusive pot suplimenta cu formulă sau le pot hrăni bebelușilor alimente solide. „Exclusiv” nu se referă la faptul că bebelușul primește doar lapte matern, așa cum se întâmplă în expresia „alăptare exclusivă”.

Termenul „pompare exclusivă” înseamnă că bebelușul nu este alăptat, ci este hrănit cu sân lapte și este menit să diferențieze pompierii exclusivi de (de exemplu) mamele care alăptează în mare parte, dar pompează la locul de muncă.

De ce pompează exclusiv?

Mamele pompează exclusiv din mai multe motive. dintre cele mai frecvente motive pentru pompare exclusivă includ:

  • A avea un copil care refuză să alăpteze
  • Dificultate cu creșterea în greutate / bebelușul nu transferă bine laptele în timpul alăptării
  • Motive fizice (cum ar fi fanta palatului)
  • Bebelușul a fost în UCIN după naștere și apoi a avut dificultăți în stabilirea alăptării
  • Bebelușul a luat dinții, iar mușcăturile au devenit o problemă
  • Dorința de a oferi bebelușului lapte matern, dar aversiune față de alăptare (unele ori datorită abuzului sexual, uneori doar preferințelor personale)

Pompare exclusivă vs alăptare (aka Pompare exclusivă vs alăptare)

În primul rând, pomparea exclusivă ESTE alăptarea – pur și simplu nu este asistență medicală. Când pompați și hrăniți bebelușul cu laptele pe care l-ați pompat, vă hrăniți din sâni – doar nu direct. Cu toate acestea, atunci când oamenii pun această întrebare, spun adesea „alăptare” atunci când înseamnă „alăptare”.

Deci – este în regulă să pompezi doar și să nu alăptezi?

Da. Pomparea exclusivă este o opțiune perfect valabilă pentru hrănirea bebelușului.

Cu toate acestea, există avantaje și dezavantaje. Iată avantajele și dezavantajele exclusiv de pompare față de asistență medicală.

Beneficii exclusive de pompare

  • Știi întotdeauna cât mănâncă bebelușul tău ( deci nu „îi iese suficient lapte?”; atunci când alăptați, trebuie să ghiciți dacă nu vă cântăriți copilul înainte și după hrănire.
  • știți cât de mult produceți lapte și puteți vedea tendințele în timp (mai ales dacă urmăriți aceste date într-o aplicație). În acest fel puteți acționa mai repede dacă oferta dvs. începe să scadă. Mamele care alăptează trebuie să ghicească dacă oferta este o problemă sau bebelușul lor este agitat din alte motive.
  • Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la mușcătura bebelușului, deoarece pompele de sân nu au dinți!
  • Aveți mai mult controlul asupra deciziei când să vă înțărcați, deoarece pompele de sân nu tind să fie la fel de atașate de relația de alăptare.

Provocări exclusive de pompare

  • Este un angajament important – excl pomparea utilizativă necesită aproximativ 120 de minute de pompare pe zi, pe lângă timpul petrecut cu biberonul hrănind laptele matern al bebelușului. Cu alăptarea, etapele de producție și hrănire a laptelui sunt evident combinate.
  • Efectuarea pompării atunci când aveți un copil de care să aveți grijă poate fi dificilă.
  • Este nevoie de multă energie și efort pentru a spăla toate sticlele și piesele de pompare. Mamele care alăptează nu au nimic de spălat; formula mamele care hrănesc au doar sticle.

Cum funcționează pomparea exclusivă?

Dacă vă simțiți copleșiți de modul de pompare exclusiv, iată ce aveți nevoie să știu.

Cât de des ar trebui să pompez? Și pentru cât timp?

Acest lucru depinde de vârsta bebelușului tău.

Când pompezi exclusiv, ar trebui să pompezi aproximativ 120 de minute pe zi (acesta este un minim – puteți pompa mai mult dacă doriți).

Cu toate acestea, dacă bebelușul dvs. este un nou-născut, veți dori să pompați mai des și pentru perioade de timp mai scurte decât dacă aveți un copil mai mare. Citiți acest lucru dacă aveți un nou-născut (0-3 luni) și asta dacă bebelușul dvs. este mai mare. Iată câteva exemple de planificări de pompare.

Odată ce v-ați exprimat laptele, iată instrucțiunile pentru depozitarea și utilizarea acestuia.

De ce am nevoie pentru a pompa exclusiv?

Singurul lucru de care aveți cu siguranță nevoie este o pompă pentru sân – de preferință una dublă electrică (și sperăm că este acoperită de asigurare)! Am scris despre părerile mele despre unele dintre diferitele opțiuni aici.

Există, de asemenea, o mulțime de produse pentru alăptare care pot face orele și orele pe care le petreceți pompând mult, mult mai ușor. Cel mai important este un sutien de pompare cu mâini libere.

În afară de asta, unele investiții extraordinare includ:

  • Seturi suplimentare de piese ale pompei
  • Tampoane pentru sân
  • Un capac pentru alăptare (astfel încât să puteți pompa în afara casei dvs.)
  • Un masaj pentru alăptare (în caz de conducte înfundate sau pentru a ajuta la căderi)

Nu pompez suficient lapte. Ce ar trebui să fac?

Nu vă temeți! Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a vă alimenta cu lapte. Am scris o postare lungă despre ce poți face (ce poți mânca, ierburi pe care le poți lua etc.) pentru a-ți crește oferta cu privire la modul de a obține cel mai mult lapte din fiecare sesiune (compresii etc.) și una despre cum să obțineți decăderi suplimentare.

La un nivel ridicat, unele lucruri pe care le puteți încerca includ:

  • Ierburi (cum ar fi schinduful sau ciulinul binecuvântat)
  • Consumul de fulgi de ovăz
  • Medicație (cum ar fi domperidona sau Reglan)
  • Cookie-uri pentru alăptare
  • Pomparea puterii

Dacă vă confruntați cu scăderi de aprovizionare când primiți menstruația, iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a încerca să atenuați problema.

Dacă trebuie să suplimentați cu formulă, iată cum să o faceți dacă pompează exclusiv.

Am dureri de mamelon sau dureri de sân. Ce se întâmplă și cum o pot face să se oprească?

A avea dureri de sân ca pompă exclusivă este cel mai rău, deoarece nu poți face o pauză de la pompare – trebuie să o faci în continuare la fiecare două ore indiferent.

Dacă aveți dureri de sân legate de pompare, primul lucru pe care l-aș verifica este dimensiunea scutului dvs. de sân. Pomparea cu scuturi de dimensiuni greșite vă poate deteriora mameloanele. Iată un ghid excelent de dimensionare de la Medela, care vă poate ajuta să stabiliți dacă flanșele dvs. sunt prea mici sau prea mari.

Iată câteva sfaturi despre cum să tratați și să preveniți o varietate de probleme care pot apărea atunci când re alăptare:

  • Conducte de lapte înfundate
  • Mastită
  • Galactocele
  • Aftoasă
  • Blistere cu lapte ( cunoscut și sub denumirea de bule)
  • Vasospasmele mamelonare
  • Mameloanele crăpate și hemoragice
  • Durerea generală a mamelonului

Acest lucru este foarte greu . Cum îmi pot face viața mai ușoară?

Este greu, dar există atât de multe lucruri mici pe care le poți face pentru ao ușura.

Unele dintre lucrurile pe care le poți face includ: : a vedea dacă bebelușul tău va lua sticlele în care pompezi, amenajând o „stație de pompare”, astfel încât tot ce ai nevoie să fie într-un singur loc și să te simți confortabil cu pomparea în mișcare, astfel încât să poți ieși din casă. de a ieși din casă, ar trebui să știi cum să pompezi și să conduci, să călătorești cu lapte matern și să pompezi și să zbori.)

Pe măsură ce bebelușul tău îmbătrânește, un lucru care poate face pomparea exclusivă mai ușoară este să sesiuni de pompare. Iată cum să o faceți fără să vă pierdeți cantitatea de lapte.

Vreau să opresc pomparea și să înțărcați din pompă.

Când sunteți înțărcat din pompă, Veți dori să renunțați treptat la sesiunile de pompare – mai întâi veți coborî la trei sesiuni la aproximativ opt ore distanță, apoi la două sesiuni de pompare la 12 ore distanță. Apoi renunțați la sesiunea de dimineață sau de noapte – oricare dintre acestea este vă rog și reduceți ultima sesiune de pompare rămasă în funcție de timp sau volum. Mai multe informații aici.

Iată informații despre trecerea bebelușului la lapte matern atunci când înțărcați.

Sunt singura persoană pe care o cunosc, care pompează exclusiv și mă simt singur.

Dacă vă simțiți singur, încercați să citiți câteva povești exclusive de pompare de la alte pompe exclusive. De asemenea, alăturați-vă buletinului informativ și grupului nostru de Facebook! Nu ești singur!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *