Os melhores óleos de coco para perda de peso

Todo mundo almeja esse #bodyobjetivo, mas parece que é muito difícil alcançá-lo, especialmente se você estiver muito ocupado e seu trabalho não exigir muita atividade física. Mas com o dom da natureza como o óleo de coco, é possível alcançar seu merecido #bodygoal.

Como os pesquisadores estudaram continuamente os benefícios do óleo de coco, eles descobri que os óleos de coco podem ser uma excelente ajuda para eliminar o excesso de peso.

Com esses produtos de óleo de coco, tenho certeza que você fique emocionado ao observar suas calças afrouxarem e a gordura da barriga desaparecer! Esses produtos de óleo de coco podem vir em cápsulas e óleo, mas a forma não importa, ainda é óleo de coco de qualquer maneira. Além disso, você não apenas joga fora a gordura da barriga. Você também obtém outros benefícios para a saúde com o óleo de coco. Assim como manter seus níveis de colesterol e açúcar em um ritmo saudável, hidratar sua pele e estimular seu sistema imunológico.

Aqui estão as razões pelas quais o óleo de coco ajuda a perder peso:

  • Ajuda a aumentar seus níveis de energia para fornecer energia suficiente para resolvê-lo.
  • Ajuda a acelerar o metabolismo para evitar que os alimentos permaneçam em seu corpo.
  • Ajuda Reduza o apetite e a fome para ajudá-lo a comer a quantidade certa de alimentos.
  • Contribui para absorver os nutrientes do corpo de maneira eficiente que ajudam a melhorar sua digestão.

Aqui estão os melhores produtos de óleo de coco para usar se você quiser perder peso.

1. Óleo de coco virgem orgânico Nutiva

Nutiva tem sido um nome bem conhecido quando se trata de produzir óleo de coco de qualidade e outros produtos orgânicos. Ajuda a perder peso, pois preserva todas as qualidades e sabor do coco. Este produto de óleo de coco contém 50% de ácido láurico e 62% dos outros ácidos graxos de cadeia média. É USDA orgânico com uma verificação não-OGM (não geneticamente modificado). Você pode consumir 2-3 colheres de sopa de óleo de coco virgem orgânico da Nutiva ou usá-lo para cozinhar dentro de 350 graus de temperatura. Use-o para assar para aumentar o nível de seus brownies e outras guloseimas bem-confeccionadas. Substitua as receitas que incluem manteiga por óleo de coco para maximizar o consumo diário de óleo de coco. Isso vai te ajudar a obter a dose necessária de óleo de coco para emagrecer o excesso de peso. O Óleo de Coco Nutiva Virgem Orgânica também pode ser usado para os cabelos, corpo e higiene bucal. Basta aplicá-lo na pele e no cabelo para mantê-lo nutrido. Você também pode gargarejar usando uma grande quantidade de óleo de coco para uma melhor saúde bucal.

2. Óleo de coco extra-virgem orgânico Viva Naturals

O Viva Naturals também é o favorito do público, mas não se confunda com uma virgem e virgem extra, são relativamente iguais. Este óleo de coco é 100% não refinado, puro e prensado a frio. É obtido de cocos frescos e depois extraído para obter o óleo de coco mais puro com sabor e aroma preservados. Eles obtêm seus cocos das Filipinas. É um óleo de coco bastante versátil. Assim como esperamos os óleos de coco, é rico em ácidos graxos de cadeia média que ajudam a controlar seu peso para um nível saudável. O óleo de coco é convertido em energia imediatamente pelo fígado, então você não precisa se preocupar se ele engordar. Você pode levar até 4 colheres de sopa de óleo de coco em doses divididas para seu consumo diário. Você também pode usar isso para cozinhar! Frite seus vegetais ou ovos com óleo de coco em vez de óleo vegetal para ter uma refeição mais saudável. Se quiser, você pode até temperar suas saladas com ele e até mesmo assar com este óleo de coco! Aplique-o na pele, e ele vai penetrar profundamente em sua pele para mantê-la hidratada. Use-o no seu cabelo para mantê-lo brilhante, nutrido e forte. Você também pode praticar a extração do óleo com óleo de coco para manter os dentes e as gengivas saudáveis. É até seguro para o uso do seu animal de estimação!

3. Óleo de coco virgem extra orgânico da Carrington Farms

O óleo de coco virgem da Carrington Farms é um óleo de coco 100% orgânico, puro e não refinado. Eles fazem o óleo de coco simplesmente pressionando a frio a carne do coco, extraindo o óleo mais puro e colocando-o em uma garrafa. É por isso que você pode ter certeza de que seu óleo de coco tem o mais puro sabor e aroma de coco. Este óleo de coco pode servir a uma ampla gama de propósitos para a sua saúde, especialmente ajudando você a adquirir um peso corporal saudável. Ele atende ao verdadeiro poder do óleo de coco, energizando e melhorando seu metabolismo e sistema digestivo. Consumir diretamente duas colheres de sopa deste óleo de coco e não mais do que 4 colheres de sopa para ajudá-lo a perder peso. Você também pode usá-lo como um tratamento para a pele e o cabelo. Assim como outros óleos neste artigo, você também pode usá-lo para extração de óleo ou para fazer sua própria pasta de dente com óleo de coco. Guarde-o em um local fresco e seco.Não há necessidade de refrigerar produtos de óleo de coco, e sua vida útil ainda será de cerca de dois anos. CÁPSULAS DE ÓLEO DE COZINHA

4. Queimador corporal de óleo de coco orgânico Bowden Enterprise Services

Este óleo de coco em forma de gel macio da Bowden Enterprise Services é feito para se especializar na queima de gorduras, mas não o limita aí. Ele ainda tem todos os outros benefícios do óleo de coco. Cada recipiente contém 60 géis moles que você pode levar convenientemente para qualquer lugar. As cápsulas são uma ótima forma de óleo de coco, especialmente para quem está muito ocupado para cozinhar. É feito de acordo com as diretrizes do FDA, então você pode ter certeza de que é seguro para consumir. Esses géis macios de óleo de coco promovem a redução de células de gordura para você perder peso de forma eficiente. Quando acompanhado de exercícios ou mesmo apenas caminhando por 30 minutos, você definitivamente conseguirá o corpo que deseja em questão de tempo. Ele também reduz o apetite para que você possa evitar comer mais do que deveria. Este produto também o ajudará a manter níveis saudáveis de colesterol para reduzir o risco de doenças cardíacas. O queimador corporal de óleo de coco orgânico da Bowden Enterprise Services também pode melhorar a função cerebral. A ingestão regular deste gel macio de óleo de coco também pode melhorar a saúde de sua pele, cabelo, unhas e dentes. Também pode ajudá-lo a lutar contra microrganismos que causam doenças.

5. Schwartz Bioresearch Óleo de coco orgânico prensado a frio e não refinado

O óleo de coco orgânico prensado a frio e não refinado de Schwartz Bioresearch vem em uma garrafa de 120 cápsulas de gel cápsulas (2000 mg cada). É recomendado tomar duas cápsulas por dia. Esta cápsula de óleo de coco é verificada não geneticamente modificada (não OGM) e não contém solvente nem glúten. Pode ser uma fonte conveniente e excelente de ácidos graxos de cadeia média do óleo de coco.

A ingestão regular de óleo de coco orgânico prensado a frio e não refinado Schwartz Bioresearch pode ajudar a promover a perda natural de peso. Ele estimula o metabolismo, suprime o apetite e aumenta os níveis de energia para que você tenha mais poder para perder peso. O óleo de coco ajuda a melhorar sua saúde geral, incluindo cabelo, pele, doenças cardiovasculares, cérebro e muito mais!

A ingestão recomendada de óleo de coco por dia é de 2 a 3 colheres de sopa. Você pode adicioná-lo em água quente, chá, café ou ingerir diretamente. É melhor beber antes do café da manhã, almoço e jantar. Tome uma colher de sopa de óleo de coco antes de cada refeição. Você pode tomar no máximo 3 colheres de sopa por dia. Certifique-se de usar um óleo de coco virgem orgânico, pois este tipo de óleo de coco contém a maioria de seus nutrientes e sabor. No entanto, se você estiver tomando cápsulas, consulte as instruções no verso da garrafa.

Esta é nossa lista de produtos de óleo de coco que você pode experimentar se quiser usar óleo de coco para perder peso. Lembre-se de não se esquecer de fazer uma dieta bem balanceada com nutrição completa e uma dose diária de atividade física para uma efetiva perda de peso. Existem também outras marcas de óleo de coco no mercado. Apenas certifique-se de que seja orgânico e não refinado. Não deve ser hidrogenado, pois pode prejudicar sua saúde se consumido.

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