Guma mastyksowa: guma lecznicza

W przeszłości guma mastyksowa była używana od tysięcy lat do leczenia wielu dolegliwości. Ponieważ istnieje rosnąca tendencja do włączania naturalnych środków w celu uzupełnienia lub zastąpienia antybiotyków i innych terapii farmaceutycznych, stwierdzono, że guma mastyksowa wykazuje korzystne właściwości zdrowotne, które można zastosować w przypadku wielu chorób.

specyficzne, osoby cierpiące na zaburzenia żołądkowo-jelitowe, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna, infekcja H. jak można go stosować w leczeniu h pylori i innych chorób oraz wszelkich skutków ubocznych, o których należy pamiętać.

Co to jest guma mastyksowa?

„Łzy mastyksu” kapiące z drzewa Pistacia lentiscus w ramach przygotowań do ekstrakcji i przygotowania gumy mastyksowej

Pochodzi z Pistacia lentiscus drzewo, które występuje tylko na greckiej wyspie Chios, dlatego ta naturalna żywica jest często określana jako „guma mastyksowa z Chios.1”. elastyczna guma z drzewa, hodowcy będą blizny na korze, aby zainicjować mechanizm obronny, w którym drzewo wytwarza „łzy”. Chociaż te łzy żywicy najpierw pojawią się w postaci cieczy, są następnie suszone za pomocą technik przetwarzania lub w wyniku ekspozycji na ciepło słoneczne, przekształcając ten płyn w twardą, kruchą i półprzezroczystą żywicę, którą można żuć w celach leczniczych.

Historycznie rzecz biorąc, ludzie mieszkający na obszarach śródziemnomorskich otaczających typowo rosnące drzewo pistacjowe używali tego naturalnego produktu do leczenia dolegliwości żołądkowo-jelitowych od tysięcy lat. Podczas gdy imperium genueńskie (1304-1566) i inne władcy często oferowali obywatelom ochronę przed piratami2 w zamian za gumę mastyksową, wielu wieśniaków często uprawiało ten ekstrakt roślinny do suchych ziaren i włączało gumę mastyksową do innych aspektów codziennej diety.

Korzyści z gumy mastyksowej

Mastyks był stosowany w medycynie od czasów starożytnych i nadal jest używany ze względu na niesamowite korzyści zdrowotne, jakie zapewnia.

Poniżej znajduje się kilka głównych korzyści, jakie zapewnia guma mastyksowa:

  • Zawiera anty utleniacze
  • Działa przeciwzapalnie
  • Działa przeciwbakteryjnie
  • Ma właściwości przeciwgrzybicze
  • Wspomaga trawienie
  • Może pomóż zabić bakterie H Pylori
  • Poprawia zdrowie zębów i odświeża oddech

Ogólne zastosowania gumy mastyksu

Większość korzyści zdrowotnych związanych z stosowanie gumy mastyksowej przypisuje się różnym sposobom, w jakie ten naturalny lek ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe.

Poniżej przedstawiono konkretne zastosowania gumy mastyksowej, które dają pozytywne wyniki:

PROBLEM ZE ZDROWIEM JAK POMAGA GUMA MASTYCZNA POWIĄZANE BADANIA

Cholesterol

Zalecane dawkowanie:

330 mg gumy mastyksowej 3 razy dziennie przez 8 tygodni .

Sugerowano, że działanie przeciwutleniające gumy mastyksowej jest mechanizmem, dzięki któremu może ona obniżać poziom cholesterolu in vitro (badania przeprowadzone na komórki), in vivo (badania na zwierzętach) i badania na ludziach. Aby to ustalić, naukowcy odkryli, że użycie gumy mastyksowej skutecznie obniżyło poziom cholesterolu całkowitego, lipoprotein o niskiej gęstości (LDL; marker „złego” cholesterolu) i lipoprotein o dużej gęstości (HDL; marker „dobrego” cholesterolu), a także kilka innych biomarkerów, które są zwykle używane do oceny poziomu cholesterolu u danej osoby. Kertalis, A. i in. (2016) Triantafyllou, A., et al. (2007)

Uszkodzenie wątroby

Zalecane dawkowanie:

5 g gumy do mastyksu dziennie lub 1,5 g gumy mastyksowej w proszku 3 razy dziennie.

Chociaż dane nie są całkowicie rozstrzygające, jak guma mastyksowa może zmniejszyć uszkodzenie wątroby, niektóre Badania wykazały, że jego działanie przeciwzapalne z powodzeniem obniżyło pewne poziomy enzymów wątrobowych, które są wskaźnikami uszkodzenia. Badania te przeprowadzono na ludziach (badanie, które wykazało zarówno korzystny wpływ gumy mastyksowej na poprawę zdrowia układu sercowo-naczyniowego i wątroby), jak i myszy z cukrzycą, u których guma mastyksowa zmniejsza uszkodzenie wątroby często obserwowane u osób cierpiących na cukrzycę . Triantafyllou, A., i in. (2007) Tzani, A., et al. (2016)

Próchnica / zdrowie jamy ustnej

Zalecane dawkowanie:

Żuć kawałek gumy mastyksowej trzy razy dzień lub po każdym posiłku, łącznie pięć minut żucia na sztukę.

Obecność w ślinie niektórych rodzajów bakterii, takich jak paciorkowce Mutans i pałeczki kwasu mlekowego, wiąże się ze zwiększoną ilością ubytków.Wykazano, że stosowanie gumy mastyksowej przez zaledwie trzy tygodnie drastycznie zmniejsza poziom kwasowości w jamie ustnej, a także obecność tych bakterii w ślinie. Biria, M., et al. (2014)

Astma alergiczna

Zalecane dawkowanie:

250 mg kapsułek gumy mastyksowej 4 razy dziennie.

Każdy rodzaj reakcji alergicznej sprzyja wystąpieniu reakcji zapalnych w organizmie, dlatego wykazano, że działanie przeciwzapalne gumy mastyksowej zmniejsza reakcje zapalne związane z astmą alergiczną. Te reakcje obejmują zmniejszenie ilości obrzęku obecnego w tchawicy lub drogach oddechowych, obecność komórek zapalnych (eozynofili), a także nadreaktywność, która jest terminem używanym do opisania, kiedy ktoś doświadcza ataku astmy, który ostatecznie uniemożliwia mu odzyskanie kontroli. oddychania. Qiao, J. i in. (2011)
Rak prostaty Normalny rozwój i utrzymanie gruczołu krokowego zależy od cząsteczki znanej jako androgen i od tego, jak jest w stanie wiązać się z receptorami androgenowymi (AR) w organizmie. Dlatego też, gdy w gruczole krokowym jest zbyt dużo androgenu lub receptor AR nie funkcjonuje dobrze i jest nadekspresjonowany, co oznacza, że wiąże się zbyt mocno. Jedno z badań wykazało, że kiedy guma mastyksowa została nałożona na komórki raka prostaty, była w stanie zmniejszyć ekspresję AR, tym samym hamując rozwój raka prostaty w tych komórkach. He, M. L., et al. (2006)

Mastic Gum for H Pylori & Wrzody

Zdjęcie bakterii H Pylori zrobione mikroskopem

Gdy bakteria Helicobacter pylori (H. Pylori) przedostaje się do organizmu poprzez skażoną żywność, wodę lub naczynia, atakuje wyściółkę żołądka, która jest odpowiedzialna za ochronę nas przed kwasem w żołądku, który musimy strawić jedzenie. Obecność H. Pylori w żołądku powoduje infekcję zwaną zapaleniem żołądka.

Dodatkowo, bez odpowiedniej bariery oddzielającej kwas od ścian żołądka, wrzody mogą rozwijać się w żołądku i powodować szereg problemów. w tym krwawienie i perforacja, czyli powstanie dziury (dziur) w żołądku3.

Jak już powiedzieliśmy, guma mastyksowa jest znana ze swoich właściwości przeciwbakteryjnych, dlatego jest stosowana w leczeniu infekcji, takich jak H. Pylori ma sens, zwłaszcza, że kiedy połkniesz gumę lub proszek, dostanie się on bezpośrednio do żołądka, gdzie ta bakteria jest obecna podczas infekcji.

W rzeczywistości wiele badań klinicznych wykazało, że u pacjentów z H. pylori infekcjom podawano gumę mastyksową przez pewien czas, byli w stanie zauważyć poprawę objawów. Ponieważ oporność na antybiotyki staje się ważnym problemem w zwalczaniu infekcji, takich jak H. Pylori, stosowanie naturalnych środków, takich jak guma mastyksowa, może mieć duży wpływ na opcje leczenia pacjentów.

Niektóre z tych badań obejmują:

DAWKA PODANA GUMY MASTIKOWEJ CZAS TRWANIA LECZENIA WYNIKI REFERENCJA
1 g gumy do mastyksu raz dziennie 2 tygodnie 80% pacjentów z wrzodami dwunastnicy doświadczyło złagodzenia objawów; endoskopia wykazała również, że 70% pacjentów wykazało pewne wyleczenie po leczeniu Al-Habbal, MJ i wsp. (1984)

Grupa A: 350 mg czystej gumy mastyksowej / 3 razy dziennie Grupa B: 1,05 g czystej gumy mastyksowej / 3 razy dziennie

Grupa C: antybiotyk (pantoprazol) + 250 mg czystej gumy mastyksowej / 3 razy dziennie

2 tygodnie

Grupa A: wyleczonych 4/13 pacjentów z zakażeniem H. pylori Grupa B: wyleczonych 5/13 pacjentów z zakażeniem H. pylori

Grupa C: Żaden pacjent z zakażeniem H. pylori nie został wyleczony

Dabos, KJ, et al. (2010)

Mastic Gum Dosage for H. Pylori

W każdym z powyższych badań wykazano, że przyjęcie niewielkiej ilości gumy mastyksowej w celu zabicia H. pylori było bardzo skuteczne. W większości badań, które dały pozytywne wyniki, stosowano 1 g mastyksu dziennie przez 2 tygodnie. Jeśli masz zamiar zażywać gumę mastyksową na H. pylori, stosuj badaną dawkę 1 g dziennie przez 14 dni.

Guma mastyksowa na nieswoiste zapalenie jelit

Liczba różnych typów terapii ziołowych stosowanych w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit (IBD) i innych pokrewnych problemów żołądkowo-jelitowych staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. Niektóre z najbardziej obiecujących wyników uzyskano, gdy osoby z nieswoistym zapaleniem jelit używają gumy mastyksowej, wyciągów z tormentilu, aloesu, triticum aestivum, kiełkującego jęczmienia i boswellia serrate4.

W poniższej tabeli opisano niektóre studia przypadków, w których guma mastyksowa okazała się skuteczna w leczeniu określonych zaburzeń żołądkowo-jelitowych.

ZABURZENIA PRZEWODU GI LECZENIE GUMY MASTYCZNEJ CZAS TRWANIA LECZENIA WYNIKI REFERENCE
CD 6 nakrętek (0,37 mg gumy do mastyksu / kapsułkę) – łącznie 2,2 g dziennie 4 tygodnie Stwierdzono, że kilka biomarkerów CD zostało zredukowanych po zastosowaniu mastyksu. Ponadto stwierdzono, że pacjenci poprawili produkcję i konsystencję stolca, zmniejszyli ból / skurcze brzucha i poprawili samopoczucie. Kaliora, A. C., et al. (2007)
Niestrawność (niestrawność) 350 mg gumy mastyksowej / 3 razy dziennie 3 tygodnie Zmniejszono nasilenie bólu żołądka i brzucha, a także objawy zgagi. Konstantinos, JD i wsp. (2010)

Ponadto należy również zauważyć, że pacjenci z przełykiem Wykazano, że choroba refluksowa (GERD) lub refluks żołądka pozytywnie reagują na leczenie dziąseł mastyksu, co przypisuje się właściwościom przeciwzapalnym gumy mastyksowej.

Efekty uboczne żucia

Chociaż guma mastyksowa zwykle nie powoduje wielu szkodliwych skutków ubocznych, jej stosowanie wiąże się z wywoływaniem bólu głowy, rozstroju żołądka i zawrotów głowy u niektórych pacjentów. Aby zminimalizować te efekty, zaleca się, aby zaczynając zażywać gumę mastyksową, rozpocząć od najniższej możliwej dawki i stopniowo zwiększać dzienne spożycie do pełnej dawki. Ważne jest również, aby pamiętać, że kobiety w ciąży lub karmiące piersią nie powinny przyjmować gumy mastyksowej.

Guma mastyksowa

Oprócz stosowania gumy mastyksowej w postaci suplementu w leczeniu niektórych dolegliwości trawiennych ze względu na korzyści dentystyczne można je również żuć w postaci gumy. Starożytni Grecy szczególnie lubili żuć gumę do żucia. Greckie kobiety ceniły gumę mastyksową za pomoc w czyszczeniu zębów i słodzeniu oddechu. Teraz wiemy, że guma mastyksowa ma właściwości antybakteryjne, które pomagają kontrolować uszkodzenia zębów, nieświeży oddech i płytkę nazębną w jamie ustnej.

Musisz wypróbować gumę mastyksową z Chios, Grecja. To zdrowa, fajna, wyjątkowa alternatywa dla słodkiej gumy do żucia. Pomyśl tylko o zabawie, jaką wytłumaczysz znajomym, gdy będą cię pytać, w co się bawisz! Sprawdź gumę mastyksową z linkiem poniżej.

Pobierz tutaj

Ogólne dozowanie gumy mastyksowej

Jeśli używasz gumy mastyksowej w przypadku jakichkolwiek problemów zdrowotnych, takich jak H pylori, problemy trawienne lub GERD, powinieneś przyjmować ją w postaci kapsułek, aby mogła działać Twój żołądek i przewód pokarmowy.

Wszystkie badania przeprowadzone z użyciem gumy mastyksowej wykazały pozytywne efekty w bardzo małych dawkach.

Główne stosowane dawki podano poniżej:

  • 1g dziennie (1000 mg) podzielone na 2 dawki pomiędzy posiłkami
  • Przyjmować przez 14 dni. W przypadku upartych przypadków możesz zająć 4 tygodnie.

Gdzie mogę kupić gumę do mastyksu?

Prawdziwa guma do mastyksu pochodzi z Chios w Grecji, gdzie specjalna żywica tworząca mastyk guma jest zbierana. Ważne jest, aby upewnić się, że kupowana guma jest prawdziwa. Poniżej znajduje się kilka najlepszych suplementów gumy do mastyksu, które można kupić online.

Allergy Research Mastica

Pobierz tutaj

Jarrows Formula Mastic Gum

Pobierz tutaj

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *