Psoas Major (Norsk)

Original Editor – Oyemi Sillo

Topp bidragsytere – Samrah khan, Vidya Acharya, Kim Jackson, Oyemi Sillo og George Prudden;

Beskrivelse

Psoas Major er en lang fusiform muskulatur plassert på sidene av korsryggen i korsryggen og kanten av det mindre bekkenet. Psoas er involvert i ulike daglige aktiviteter som løping, dans, sitte, gå, da det er den primære forbindelsen mellom bagasjerommet og underekstremitetene. Bevegelse ved bekkenet kan forårsake endringer i korsryggen, og derved endre trekklinjen til psoasene muskel. Dermed hjelper det med å stabilisere ryggraden og opprettholde holdningen.

Psoas-musklene er laget av både langsomme og raske trekkfibre. Fibertypesammensetningen til psoas major-muskelen indikerer dens dynamiske og holdningsfunksjoner, noe som støtter det er den viktigste bøyeren i hofteleddet (dynamisk funksjon) og stabilisator i korsryggen, korsryggen og hofteleddet (stillingsfunksjon). Den kraniale delen av psoas hovedmuskel har en primær stillingsrolle, mens den kaudale delen av muskelen har en dynamisk rolle.

Opprinnelse

Psoas-muskelen anses anatomisk for å ha overfladisk og dype deler på grunn av tilstedeværelsen av grener av korsryggen som løper gjennom den. Overfladisk del – ligger over lumbal plexus og har opprinnelse fra sidene av T12 og L1 til L4 ryggvirvler inkludert mellomliggende mellomvirvelskiver. Den dype delen som hovedsakelig ligger dypt til grenene av korsryggen, kommer fra de tverrgående prosessene i korsryggen L1 til L5.

Innsetting

Fibrene i muskelen konvergerer fra den brede opprinnelsen når de kommer ned på den bakre bukveggen. De krysser bekkeninnløpet / randen for å danne en lang sene som er sammenføyd i bekkenregionen av flertallige fibre fra iliacus-muskelen, og til slutt inn i den mindre trochanteren i lårbenet.

Nervetilførsel

Forgreninger fra den ventrale rami av korsryggen (L1, L2 og L3) før de blir sammen for å danne korsryggen.

Blodtilførsel

Muskelen mottar blod fra de fire lumbale arteriene fra aorta, fra små grener av nyrearteriene, fra små muskulære grener av den vanlige iliacarterien og fra dyp circumflex iliac arterie.
Handling

  • Fleksjon av låret i hoften
  • Minimal handling i lateral rotasjon og bortføring av låret

Funksjon

Stabiliserer korsryggen, opprettholder oppreist stilling når du arbeider i revers.

Video

Klinisk betydning av Psoas Muscle:

Relativt er forholdene som involverer psoas muskler mindre vanlige. Imidlertid, en rekke tilstander som forekommer med iliac og psoas muskler, som inkluderer smittsom (spesielt psoas abscess), blødning, neoplastiske lesjoner og skader som finner sted på grunn av traumer og under kirurgiske inngrep. Iliopsoas tendinitt:

Psoas syndrom og iliopsoas tendinitt er mindre vanlige muskuloskeletale tilstander, derfor blir de ofte feildiagnostisert. Klinisk presenterer det symptomer som smerter i korsryggen, smerter i lysken og bekkenet, utstrålende smerter mot kneet; som stopper den primære funksjonen til psoas muskler som er hoftefleksjon (derav vanskelig gange) og for å opprettholde fullstendig oppreist stilling. Tilstanden finnes for det meste ved akutte / overbrukskader, oftere sportsspesifikke som løpere, atletiske aktiviteter, plyometrisk og blant ballettdansere. Det er kjent som indre coxa saltans.

Langvarig sitte og arbeid som krever lange sitteperioder, har en tendens til å sette psoas i forkortet og tett stilling som fører til psoas syndrom. Fordi de er store bøyere, kan svake psoas muskler føre til at mange av de omkringliggende musklene kompenserer og blir overforbruk. Det er grunnen til at en stram eller overanstrengt psoas-muskel kan forårsake smerter i korsryggen og bekkenet. Iliopsoas tendinitt kan også forårsake snapping hip syndrom som er preget av smerte og snap (klikk) i lysken.

Videre kan begrensning av membran også oppstå på grunn av dysfunksjon i psoas og psoas spasm kan potensielt forårsake mer funksjonshemning i ryggen muskler enn annen patologisk tilstand. En tett psoas-muskel kan skape en fremadstrekning av ribcage. Dette forårsaker grunt pust i brystet, noe som begrenser mengden oksygen som tas inn og oppmuntrer til bruk av nakkemuskulaturen. = «c26325fe81″>

Den unike plasseringen av psoas gjør det den dypeste kjernemuskelen i menneskekroppen og den eneste muskelen som forbinder kofferten til underbenet. Derfor spiller den en nøkkelrolle i stabilitet og balanse i menneskekroppen.Psoas-musklene støtter indre organer og fungerer som en hydraulisk pumpe, slik at blod og lymfe kan skyves inn og ut av cellene. Det skaper en muskulær hylle som nyrene og binyrene hviler på. Bevegelsen av mellomgulvet under pusten masserer forsiktig muskler og nærliggende organer, og stimulerer dermed blodsirkulasjonen. Men når psoas-musklene blir ubalanserte, blir nyrer og binyrene også påvirket, noe som resulterer i fysisk og følelsesmessig utmattelse.

Så, psoas kan virke som små muskler, men dens sentrale rolle i gange, stilling, balanse, fleksibilitet, felles mobilitet og organfunksjon, gjør det, klinisk viktig, under vurdering og screening.

Relaterte lenker

Psoas minor

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *