Emergen C & Graviditet (Norsk)

Emergen-C er et kosttilskudd som inneholder vitamin C og andre vitaminer og mineraler. Den kommer i drevet form som skal tilsettes vann eller annen drikke. Emergen-C kan kjøpes i mange apoteker, dagligvarebutikker og på nettet.

Det hjelper med å støtte immunforsvaret og kan bidra til å beskytte mot sykdommer som forkjølelse og influensa. Graviditet senker immunforsvaret og kan øke en kvinnes mottakelighet for sykdom. Emergen-C kan være en måte å styrke immunforsvaret på, men du bør snakke med legen din eller jordmor før du bruker Emergen-C under graviditet.

Typer Emergen- C

Emergen-C har mange forskjellige formler, hvorav noen kan være passende under graviditet med legens velsignelse.

Den originale formelen inneholder 1000 mg vitamin C for å øke immunforsvaret. Fem forskjellige spesialformler som Bone Health Formula, Joint Health, Heart Health, Energy Booster og Immune Defense. Multi-Vitamin Plus-formelen gir ekstra vitaminer og mineraler.

Ingredienser i Emergen-C

5 advarsler hvis du vil å ta Emergen-C Daily

Lær mer

Ingrediensene til Emergen-C varierer avhengig av formelen og smaken som er valgt. De fleste av pakkene er søtet av fruktose og inneholder vitamin C i form av askorbinsyre, sinkaskorbat og kromaskorbat. Frukt- og grønnsakspulver brukes i noen av formlene for både smak og farge.

Noen formuleringer som Bone Health-formelen inneholder et naturlig søtningsmiddel kjent som stevia. Stevia regnes som en urt, men sikkerheten for gravide er ikke testet.

Vitaminanbefalinger for graviditet

Prenatale vitaminer anbefales av fødselsleger og jordmødre for de fleste gravide kvinner. Hvis du allerede tar et prenatal vitamin, unngå å ta for mye av et vitamin. Hvis du tar et prenatal vitamin kombinert med Emergen-C får deg til å gå over 100 prosent av de anbefalte kosttilskuddene av vitaminer eller mineraler, må du diskutere sikkerheten med legen din.

Advarsel og hensyn

Floradix & Graviditet

Lær mer

Emergen-C kan ikke anbefales til noen gravide kvinner, avhengig av underliggende medisinske tilstander hos moren. Melinda Johnson, en diettist på Baby Center, forklarer at det daglige inntaket av vitamin C til gravide bør forbli under 2000 mg per dag. For store mengder vitamin C kan øke risikoen for for tidlig fødsel og anbefales derfor ikke. Rådfør deg med legen din før du tar Emergen-C, spesielt hvis du har graviditetskomplikasjoner eller har høy risiko for å føde for tidlig.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *