Beste kokosnøttoljer å kjøpe for vekttap

Alle sikter mot det #bodygoal, men det virker som det er for vanskelig å oppnå det, spesielt hvis du er for opptatt og arbeidet ditt ikke krever mye fysisk aktivitet. Men med naturens gave som kokosnøttolje, er det mulig å oppnå ditt fortjente #bodygoal.

Ettersom forskere kontinuerlig har studert fordelene med kokosnøttolje, de har funnet ut at kokosnøttoljer kan være et utmerket hjelpemiddel for å kaste overvekt.

Med disse kokosnøttoljeproduktene er jeg sikker på at du vær begeistret over å se buksene dine løsne og magefettet ditt borte! Disse kokosnøttoljeproduktene kan komme i kapsler og olje, men formen betyr ikke noe, det er fortsatt kokosnøttolje uansett. I tillegg kaster du ikke bare magefettet. Du får også andre helsemessige fordeler av kokosnøttolje. Akkurat som å holde kolesterol- og sukkernivået i en sunn hastighet, fukte huden din og øke immunforsvaret.

Her er årsakene til hvorfor kokosnøttolje hjelper deg med å gå ned i vekt:

  • Det hjelper å øke energinivået for å gi deg nok energi til å trene det.
  • Det hjelper med å øke metabolismen for å forhindre mat i å bli i kroppen din.
  • Det hjelper Demper appetitt og sult for å hjelpe deg å spise riktig mengde mat.
  • Det bidrar til å absorbere næringsstoffene i kroppen effektivt som hjelper med å forbedre fordøyelsen.

Her er de beste kokosnøttoljeproduktene du kan bruke hvis du vil gå ned i vekt.

1. Nutiva Organic Virgin Coconut Oil

Nutiva har vært et kjent navn når det gjelder å produsere kokosnøttolje av høy kvalitet og andre organiske ting. Det hjelper deg å gå ned i vekt siden den har bevart all kokosnøttens godhet og smak. Dette kokosnøttoljeproduktet inneholder 50% laurinsyre og 62% av de andre mellomstore fettsyrene. Det er USDA organisk med en ikke-GMO (ikke-genetisk modifisert) bekreftelse. Du kan konsumere 2-3 ss Nutiva’s Organic Virgin Coconut oil eller bruke den til matlaging i temperaturer på 350 grader. Bruk den til baking for å utjevne brownies og andre kjære bakte godbiter. Erstatt oppskrifter som inkluderer smør med kokosnøttolje for å maksimere ditt daglige forbruk av kokosnøttolje. Dette vil hjelpe deg med å få den nødvendige dosen kokosnøttolje for å miste overvekt. Nutiva Organic Virgin Coconut Oil kan også brukes til hår-, kropps- og munnpleie. Bare bruk det på huden og håret for å holde det næret. Du kan også gurgle med rikelig med kokosnøttolje for bedre oral helse.

2. Viva Naturals Organic Extra-Virgin Coconut Oil

Viva Naturals har også vært en favoritt blant publikum, men ikke forveksle med en jomfru. og ekstra jomfru, de er relativt like. Denne kokosnøttoljen er 100% uraffinert, ren og kaldpresset. Den er hentet fra friske kokosnøtter og deretter ekstrahert for å få den reneste kokosnøttoljen med bevart smak og duft. De får kokosnøttene sine fra Filippinene. Det er en ganske allsidig kokosnøttolje. Akkurat som hvordan vi forventer kokosnøttoljer, er den rik på fettsyrer med middels kjede som hjelper deg med å styre vekten til et sunt nivå. Kokosolje omdannes til energi med en gang i leveren, så du trenger ikke å bekymre deg hvis den blir feit. Du kan ta opptil 4 ss kokosnøttolje i delte doser til ditt daglige forbruk. Du kan også bruke dette til matlaging! Rør grønnsaker eller egg med kokosnøttolje i stedet for vegetabilsk olje for å få et sunnere måltid. Hvis du vil, kan du til og med kle salatene dine med den og til og med bake med denne kokosnøttoljen! Påfør den på huden din, og den vil trenge dypt inn i huden din for å holde den fuktig. Bruk den til håret ditt for å holde det skinnende, næret og sterkt. Du kan også øve på å trekke olje med kokosnøttolje for å holde tennene og tannkjøttet sunt. Det er til og med trygt for kjæledyrets bruk!

3. Carrington Farms Organic Extra Virgin Coconut Oil

Carrington Farms Virgin Coconut Oil er 100% organisk, ren og uraffinert kokosnøttolje. De lager kokosnøttoljen ved bare å kaldpresse kokosnøttkjøttet, trekke ut den reneste oljen og legge den i en flaske. Derfor kan du være sikker på at kokosnøttoljen har den reneste kokosnøttsmaken og aromaen. Denne kokosnøttoljen kan tjene et bredt spekter av formål for helsen din, spesielt ved å hjelpe deg med å oppnå en sunn kroppsvekt. Det serverer den virkelige kraften til kokosnøttolje ved å gi energi og forbedre stoffskiftet så vel som fordøyelsessystemet. Bruk direkte to spiseskjeer av denne kokosnøttoljen og ikke mer enn 4 ss for å hjelpe deg med å gå ned i vekt. Du kan også bruke den som hud- og hårbehandling. Akkurat som andre oljer i denne artikkelen, kan du også bruke den til å trekke olje eller lage din egen tannkrem av kokosnøttolje. Lagre den på et kjølig, tørt sted.Det er ikke nødvendig å kjøle kokosnøttoljeprodukter, og holdbarheten deres vil fortsatt være omtrent to år. Kokosnøttoljekapsler

4. Bowden Enterprise Services Organic Coconut Oil Body Burner

Denne kokosnøttoljen i en myk gelform fra Bowden Enterprise Services er laget for å spesialisere seg i å forbrenne fett, men begrenser det ikke der. Det har fortsatt alle de andre fordelene med kokosnøttolje. Hver beholder inneholder 60 myke geler som du enkelt kan ta med hvor som helst. Kapsler er en flott form for kokosnøttolje, spesielt for de som er for opptatt til å lage mat. Den er laget i henhold til retningslinjene fra FDA, så du kan være trygg på at det er trygt å konsumere. Disse kokosnøttoljemyk gelene fremmer reduksjon av fettceller for at du skal gå ned i vekt effektivt. Når du blir ledsaget av trening eller til og med bare å gå i 30 minutter, vil du definitivt få kroppen du vil ha på et spørsmål om tid. Det demper også appetitten din slik at du kan forhindre å spise mer enn du burde. Dette produktet vil også hjelpe deg med å opprettholde sunne nivåer av kolesterol for å redusere risikoen for hjertesykdommer. Bowden Enterprise Services Organic Coconut Oil Body Burner kan også forbedre hjernens funksjon. Regelmessig inntak av myk gel av kokosnøttolje kan også forbedre helsen til huden, håret, neglen og tennene. Det kan også hjelpe deg med å bekjempe mikroorganismer som forårsaker sykdommer.

5. Schwartz Bioresearch kaldpresset og uraffinert organisk kokosnøttolje

Schwartz Bioresearch kaldpresset og uraffinert organisk kokosnøttolje kommer i en flaske 120 softgel kapsler (2000 mg hver). Det anbefales å ta to kapsler om dagen. Denne kokosnøttoljekapsel er ikke-genetisk modifisert (ikke-GMO) bekreftet og er fri for løsemiddel og gluten. Det kan være en praktisk og god kilde til kokosnøttoljens mellomkjedede fettsyrer.

Regelmessig inntak av Schwartz Bioresearch kaldpresset og uraffinert organisk kokosnøttolje kan bidra til å fremme naturlig vekttap. Det øker stoffskiftet, undertrykker appetitten og øker energinivået slik at du har mer kraft til å gå ned i vekt. Kokosolje hjelper deg med å forbedre din generelle helse, inkludert hår, hud, kardiovaskulær, hjerne og mer!

Det anbefalte kokosoljeinntaket på en dag er 2-3 ss. Du kan legge den i varmt vann, te, kaffe eller innta den direkte. Det er best å drikke det før frokost, lunsj og middag. Ta en spiseskje kokosnøttolje før hvert måltid. Du kan ta maksimalt 3 ss på en dag. Forsikre deg om at du bruker en organisk jomfru kokosnøttolje siden denne typen kokosnøttolje inneholder det meste av næringsstoffene og smaken. Imidlertid, hvis du tar kapsler, kan du se instruksjonene på baksiden av flasken.

Det er vår liste over kokosnøttoljeprodukter du kan prøve hvis du vil bruke kokosnøttolje for vekttap. Husk å ikke glemme å spise et godt balansert kosthold med full ernæring og en daglig dose fysisk aktivitet for et effektivt vekttap. Det er også andre kokosnøttoljemerker på markedet. Bare vær sikker på at den er organisk og uraffinert. Det bør ikke hydrogeneres, da det kan skade helsen din hvis den konsumeres.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *