체중 감량을위한 최고의 코코넛 오일

모두가 그 #bodygoal을 목표로하지만, 특히 당신이 너무 바쁘고 일에 많은 신체 활동이 필요하지 않은 경우에는 달성하기가 너무 어려워 보입니다. 하지만 코코넛 오일과 같은 자연의 선물로 여러분의 #bodygoal을 달성 할 수 있습니다.

연구자들이 코코넛 오일의 이점을 지속적으로 연구함에 따라 코코넛 오일이 과도한 체중을 줄이는 데 탁월한 도움이 될 수 있다는 것을 알게되었습니다.

코코넛 오일 제품을 사용하면 바지가 헐거워지고 뱃살이 사라지는 모습을보고 기뻐하세요! 이러한 코코넛 오일 제품은 캡슐과 오일로 제공 될 수 있지만 형태는 중요하지 않습니다. 어쨌든 코코넛 오일입니다. 또한 배의 지방을 제거 할뿐만 아니라 또한 코코넛 오일로부터 다른 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 콜레스테롤과 설탕 수치를 건강한 비율로 유지하고 피부에 수분을 공급하며 면역 체계를 강화하는 것과 같습니다.

코코넛 오일이 체중 감량에 도움이되는 이유는 다음과 같습니다.

  • 운동 할 수있는 충분한 에너지를 제공 할 수 있도록 에너지 수준을 높이는 데 도움이됩니다.
  • 신진 대사 속도를 높여 음식이 체내에 머무르는 것을 방지합니다.
  • 적절한 양의 음식을 섭취 할 수 있도록 식욕과 배고픔을 억제합니다.
  • 소화를 개선하는 데 도움이되는 신체의 영양소를 효율적으로 흡수하는 데 기여합니다.

다음은 체중 감량을 원할 때 사용할 수있는 최고의 코코넛 오일 제품입니다.

1. Nutiva 유기농 버진 코코넛 오일

Nutiva는 양질의 코코넛 오일 및 기타 유기농 재료를 생산하는 데있어 잘 알려진 이름입니다. 코코넛의 장점과 풍미를 모두 보존하여 체중 감량에 도움이됩니다. 이 코코넛 오일 제품에는 라 우르 산 50 %와 기타 중쇄 지방산 62 %가 포함되어 있습니다. Non-GMO (비유 전자 변형) 인증을받은 USDA 유기농 제품으로 Nutiva의 유기농 버진 코코넛 오일 2 ~ 3 큰술을 섭취하거나 350도 내에서 요리에 사용할 수 있습니다. 베이킹에 사용하여 브라우니와 다른 좋아하는 구운 음식을 레벨 업하십시오. 버터가 포함 된 레시피를 코코넛 오일로 대체하여 코코넛 오일의 일일 소비량을 최대화하십시오. 이것은 과도한 체중 감량에 필요한 코코넛 오일을 섭취하는 데 도움이 될 것입니다. Nutiva Organic Virgin Coconut Oil은 모발, 바디 및 구강 관리에도 사용할 수 있습니다. 피부와 머리카락에 바르기 만하면 영양이 유지됩니다. 더 나은 구강 건강을 위해 충분한 양의 코코넛 오일을 사용하여 가글 할 수도 있습니다.

2. Viva Naturals 유기농 엑스트라 버진 코코넛 오일

Viva Naturals는 많은 사람들이 좋아하는 제품이지만 처녀와 혼동하지 마세요. 엑스트라 버진은 상대적으로 동일합니다. 이 코코넛 오일은 100 % 정제되지 않고 순수하며 냉 압착됩니다. 신선한 코코넛에서 추출한 다음 나중에 추출하여 맛과 향이 보존 된 가장 순수한 코코넛 오일을 얻습니다. 그들은 필리핀에서 코코넛을 얻습니다. 그것은 매우 다재다능한 코코넛 오일입니다. 우리가 기대하는 코코넛 오일과 마찬가지로, 체중을 건강한 수준으로 관리하는 데 도움이되는 중쇄 지방산이 풍부합니다. 코코넛 오일은 간에서 바로 에너지로 전환되므로 지방이 돼도 걱정할 필요가 없습니다. 일일 소비량으로 최대 4 큰술의 코코넛 오일을 나누어서 섭취 할 수 있으며 요리에도 사용할 수 있습니다! 건강한 식사를 위해 식물성 기름 대신 코코넛 오일로 야채 나 계란을 볶습니다. 원한다면 샐러드에 입히고 코코넛 오일을 사용하여 구울 수도 있습니다! 피부에 바르면 피부 깊숙이 침투하여 보습을 유지합니다. 머리카락을 윤기 있고 영양가 있고 강하게 유지하기 위해 사용하십시오. 치아와 잇몸을 건강하게 유지하기 위해 코코넛 오일로 오일 풀링을 연습 할 수도 있습니다. 애완 동물에게도 안전합니다!

3. Carrington Farms 유기농 엑스트라 버진 코코넛 오일

Carrington Farms 버진 코코넛 오일은 100 % 유기농, 순수 및 정제되지 않은 코코넛 오일입니다. 그들은 단순히 코코넛 고기를 냉 압착하고, 가장 순수한 오일을 추출하여 병에 넣어 코코넛 오일을 만듭니다. 그렇기 때문에 코코넛 오일이 가장 순수한 코코넛 맛과 향을 가지고 있다는 것을 확신 할 수 있습니다.이 코코넛 오일은 특히 건강한 체중을 얻도록 도와줌으로써 건강에 다양한 목적으로 사용될 수 있습니다. 그것은 당신의 신진 대사뿐만 아니라 소화 시스템을 활성화하고 개선함으로써 코코넛 오일의 진정한 힘을 제공합니다. 체중 감량에 도움이되도록이 코코넛 오일 2 테이블 스푼을 4 테이블 스푼 이하로 직접 섭취하십시오. 피부 및 헤어 트리트먼트로도 사용할 수 있습니다. 이 기사의 다른 오일과 마찬가지로 오일 풀링에 사용하거나 코코넛 오일 치약을 직접 만들 수 있으며 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.코코넛 오일 제품은 냉장 보관할 필요가 없으며 보관 수명은 약 2 년입니다. 코코넛 오일 캡슐

4. Bowden Enterprise Services 유기농 코코넛 오일 바디 버너

Bowden Enterprise Services의 소프트 젤 형태의이 코코넛 오일은 지방 연소에 특화되어 있지만 거기에 제한하지 않습니다. 코코넛 오일의 다른 모든 이점은 여전히 있습니다. 각 용기에는 60 개의 소프트 젤이 들어있어 어디든 편리하게 가져갈 수 있습니다. 캡슐은 특히 너무 바빠서 요리하기 힘든 사람들에게 좋은 형태의 코코넛 오일입니다. FDA 가이드 라인에 따라 만들어 졌기 때문에 안전하게 섭취 할 수 있습니다. 코코넛 오일 소프트 젤은 지방 세포 감소를 촉진하여 효율적으로 체중을 감량 할 수 있습니다. 운동을 병행하거나 30 분만 걸 으면 원하는 몸매를 단시간에 얻을 수 있습니다. 또한 식욕을 억제하여 필요 이상으로 먹는 것을 방지 할 수 있습니다. 이 제품은 또한 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하여 심장 질환의 위험을 낮추는 데 도움이됩니다. Bowden Enterprise Services 유기농 코코넛 오일 바디 버너는 또한 뇌 기능을 향상시킬 수 있습니다. 이 코코넛 오일 소프트 젤을 정기적으로 섭취하면 피부, 머리카락, 손톱 및 치아의 건강을 향상시킬 수 있습니다. 또한 질병을 일으키는 미생물과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. Schwartz Bioresearch 냉 압착 및 정제되지 않은 유기농 코코넛 오일

Schwartz Bioresearch 냉 압착 및 정제되지 않은 유기농 코코넛 오일은 120 소프트 젤 병에 들어 있습니다. 캡슐 (각각 2000mg). 하루에 두 캡슐을 복용하는 것이 좋습니다. 이 코코넛 오일 캡슐은 비유 전자 변형 (비 GMO) 인증을 받았으며 용매와 글루텐이 없습니다. 코코넛 오일의 중쇄 지방산의 편리하고 훌륭한 공급원이 될 수 있습니다.

Schwartz Bioresearch 냉간 압착 및 정제되지 않은 유기농 코코넛 오일을 정기적으로 섭취하면 자연적인 체중 감소를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신진 대사를 촉진하고 식욕을 억제하며 에너지 수준을 높여 체중 감량에 더 많은 힘을줍니다. 코코넛 오일은 머리카락, 피부, 심혈관, 뇌 등 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이됩니다!

하루에 권장되는 코코넛 오일 섭취량은 2-3 큰술입니다. 뜨거운 물, 차, 커피에 첨가하거나 직접 섭취 할 수 있습니다. 아침, 점심, 저녁 전에 마시는 것이 가장 좋습니다. 매 식사 전에 코코넛 오일 한 스푼을 섭취하십시오. 하루에 최대 3 큰술을 섭취 할 수 있습니다. 이 유형의 코코넛 오일에는 대부분의 영양소와 맛이 포함되어 있으므로 유기농 버진 코코넛 오일을 사용하고 있는지 확인하십시오. 그러나 캡슐을 복용하는 경우 병 뒷면의 지침을 참조하세요.

체중 감량을 위해 코코넛 오일을 사용하려는 경우 시도 할 수있는 코코넛 오일 제품 목록이 있습니다. 효과적인 체중 감량을 위해 완전한 영양과 매일의 신체 활동으로 균형 잡힌 식단을 먹는 것을 잊지 마십시오. 시장에 다른 코코넛 오일 브랜드도 있습니다. 유기적이고 정제되지 않은지 확인하십시오. 섭취하면 건강에 해를 끼칠 수 있으므로 수소화해서는 안됩니다.

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