エッセンシャルオイルとADHD

エッセンシャルオイルは、私たちが毎日戦う非常に多くの病気を強力にサポートします。しかし、これらの驚くべきすべて天然のオイルが注意欠陥多動性障害、またはADHDの症状を緩和することもできることをご存知ですか?

ADHDという用語がおなじみのように聞こえる場合、米国のすべての子供たちの約11%が若い人生のある時点でADHDと診断されている可能性があります。これは640万人の子供で、11人に1人です。ADHDの子供たちの約60%がADHDの成人になり、これは成人人口の約4%です。多分あなた自身の子供はADHD、あなたの配偶者または重要な他の人、多分あなたの隣人または同僚の子供を持っています。重要なのは、ADHDはかなり一般的な脳ベースの症候群です。それは子供と大人の両方に本当の毎日の挑戦を引き起こす可能性があります。これらの課題には、衝動と多動性の制御、組織化の維持、集中力と動機付けの維持、学習能力、定期的な深く安らかな睡眠を楽しむことができることが含まれます。 ADHDの人の中には社会的スキルに苦労している人もいるため、他の人との関係も悪化する可能性があります。

つまり、エッセンシャルオイルもそうです。助けになりますか?

多くのエッセンシャルオイルの主な特性には、集中力を高め、注意力を保ち、心と体を落ち着かせるのに役立ちます。これらのオイルは、ADHDのある人のためにすでに実施されている治療(行動管理、家族の訓練、処方薬など)を驚くほど補完することができます。しかし、あなたが親、教育者、ADHDの成人、またはADHDにエッセンシャルオイルを使用することに興味のある人であるかどうかにかかわらず、慎重にアプローチしてください。このトピックに関して行われる研究は非常に限られているため、治療計画に何らかの変更を加える前に、必ず医師に相談する必要があります。

ADHDで行われた最も頻繁に引用されるケーススタディ。オイルは故テリー・S・フリードマン博士、MD、ABHMから来ていますフリードマン博士は2年間(1999年から2001年)、40人の子供たちのグループでオイルを実験しました。そのうちの半分はADHDと診断され、半分はそうではありませんでした(「コントロール」グループ)。子供たちは「散らばった」と感じ始めたときにエッセンシャルオイルを吸入するように求められました。フリードマン博士がテストしていた各エッセンシャルオイルについて、子供たちはそれを30日間使用しました。最終的に、この研究は、特定のエッセンシャルオイルが実際にADHDの症状に重大な影響を及ぼしたと結論付けました。特に、ラベンダーオイル、シダーウッドオイル、ベチバーオイルが使用され、ベチバーはパフォーマンスの向上に最も顕著な成功を収めました。

場所始めるべきですか?

まず、A +アテンションシナジーを構成する明るく高揚するエッセンシャルオイルのPlantTherapyのユニークなブレンドに感謝しましょう。集中力と明晰さをもたらしながら、過度に活動的な体を落ち着かせるのに最適なこの相乗効果は、ADHDで個人をサポートしようとしている人にとって始めるのに最適な場所です。 A + AttentionはKidSafe製品ラインの一部です。つまり、この相乗効果で使用される各エッセンシャルオイルは幼児にとって完全に安全です。

使用するには、個人用アロマセラピー吸入器に5〜10滴を追加するだけです。パーソナルアロマセラピー吸入器の便利さと使いやすさに勝るものはありません。仕事に持って行ったり、子供のバックパックに詰めたりして、必要なときにいつでも使用できるようにするのに最適です(ただし、最初に学校に確認してください。地区はエッセンシャルオイルを学校に持ち込むことについての方針を持っているかもしれませんので、子供の先生または行政に確認してください)。または、キャリアオイル(2〜4%)でA + Attentionを希釈し、胸、首の後ろ、手首に局所的に塗布します。

ADHDのある人をサポートするもう1つの優れたオプションは、ClaritySynergyです。このブレンドで使用されるエッセンシャルオイルには、集中力と記憶力を高める治療効果があります。持続的な精神的努力を必要とするあらゆるタスクにとって、明快さはまさにあなたが必要とするものかもしれません。上記と同じ方法で使用しますが、これはKidSafeラインの一部ではないことに注意してください。

ADHDサポートのためにシングルオイルを試してみたい場合は、ここから始めるためのいくつかの提案があります。

2人がまったく同じというわけではないことを忘れないでください。ある人にとってはうまくいくかもしれないが、別の人にとっては同じようには働かないかもしれない。ここに記載されているオイルは、心と体を落ち着かせる、または精神的な明晰さを改善し、記憶力を高めることができることが知られているオイルです。

  • カモミールローマン–落ち着きがあり、心地よく、落ち着きのある特性で有名です。これは、手に入れるのに役立つオイルを探している場合に特に最適です。深くてさわやかな睡眠。
  • ラベンダー–驚いた?もちろん違います!ラベンダーは、信じられないほど幅広い治療特性を備えたこのような強力なオイルです!それはいたるところに現れます。あなたが病気を持っているならば、あなたがそれを乗り越えるのを助けるためにラベンダーがリストに載っている可能性が高いです。 ADHDのサポートについては、ラベンダーは緊張感を軽減し、心を落ち着かせ、カモミールローマンのように、ユーザーが安らかな眠りを得るのを助けることが知られています。
  • ベチバー–睡眠を促進するための素晴らしい選択でもありますが、このオイルはフリードマン博士の研究中に特に最も効果的であることがわかりました。さらに、それは精神が集中するのを妨げる「マインドチャタリング」を落ち着かせるのに役立ち、集中力の増加につながります。
  • Cedarwood –これは作成に最適ですポジティブな雰囲気とネガティブな思考を避けます。心を落ち着かせ、感情のバランスをとることで知られる、ウッディでリッチな香りがします。
  • フランキンセンス–フランキンセンスの心地よい特性は、過度に活動的な心と体を落ち着かせるのにまさに必要なものかもしれません。さらに、免疫システムへの優れたサポートでもあります!

ディフューザーまたはパーソナルアロマセラピー吸入器でこれらのレシピを試して、すばらしい治療効果を享受してください!

フォーカスブレンド1

  • 3滴のフランキンセンスカルテリ
  • 2滴のラベンダー
  • ライムまたはマンダリン2滴
フォーカスブレンド2
  • バルサムファー3滴
  • フランキンセンスカルテリ2滴
  • グレープフルーツピンク2滴
  • オレンジスウィート1滴

ADHDとエッセンシャルオイル–どう思いますか?あなたは自分自身や他の誰かをADHDでサポートするためにオイルを試したことがありますか?以下のコメントでお知らせください!

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