Mayo Clinic Q és A: Tippek a kompressziós harisnyák használatához

Tisztelt MAYO KLINIKA: Az orvosom kompressziós harisnyát írt fel, hogy megakadályozza a lábam duzzadását a nap folyamán. Hogyan segít ez, és mindegyik egyforma?

VÁLASZ: A kompressziós harisnya nem olyan, mint a szokásos harisnya. Általában bizonyos előírásokkal vannak előírva, és professzionális felszerelést igényelnek. Számos tipp és trükk segíthet a megfelelő használatban és gondozásban, így biztosítva a kívánt terápiás előnyöket a mellékhatások minimális kockázatával.

A kompressziós harisnya – amelyet néha nyomós zokninak is neveznek – finoman megszorítja a a lábak oly módon, hogy elősegítsék a vér áramlását a lábaktól a szív felé. A comb vagy a derékig érő harisnya segít csökkenteni a vér összegyűjtését a lábakban, és segít megelőzni a könnyedséget vagy az esést, amikor felállsz (ortosztatikus hipotenzió). A közvetlenül a térd alá emelkedő harisnyák segítenek korlátozni az alsó láb duzzadását a folyadék felhalmozódása miatt. Segíthetnek a vénás fekélyek megelőzésében, és megakadályozhatják a vérrögök kialakulását a lábban – különösen, ha műtét után alkalmazzák, vagy ha egy ideig inaktív lehet. Ezenkívül a kompressziós harisnya segíthet csökkenteni a visszerek okozta fájdalmat.

A kis mennyiségű kompressziós kompressziós harisnyát vény nélkül adják el. Erősebb kompressziós harisnyákat az Ön gondozója ír elő, bizonyos előírásokkal – például a kompresszió erősségével és a harisnya hosszával – a kezelt állapot alapján. Számos személyes preferencia jellemző van, például zárt vagy nyitott orr és harisnya színe, valamint számos márka közül választhat.

Általában vényét képzett személyzet tölti be orvosi áruház, ahol megfelelően mérik a lábad illeszkedését. Kulcsfontosságú tényező a lábak mérése, amikor a legkevésbé duzzadtak – általában kora reggel. Ha a lábai erősen duzzadtak, akkor előfordulhat, hogy kompressziós kötésekkel kell ellátnia őket, amelyek a szereléshez vezetnek, hogy a duzzanat a lehető legkisebb legyen.

A kompressziós harisnyákat úgy tervezték, hogy a legerősebb nyomást biztosítsák a bokájuk körül, csökkenéssel. nyomás, amikor a harisnya felmegy a lábán. A kompressziós harisnya felhelyezése vagy felvétele néhány különböző módon elvégezhető. Az egyik mód az, hogy óvatosan húzza át a csomózatlan, tekercselt harisnyát a láb felett, amíg az jól illeszkedik a lábhoz és a sarokhoz. Ezt úgy is megteheti, hogy a harisnyát lehajtja vagy belülre hajtogatja a boka szintjéig. Ezután a harisnya többi részét felhúzza vagy letekeri a lábán a megfelelő magasságig, miközben menet közben simít. A harisnyanadrágnak nevezett eszköz segíthet a kompressziós harisnya megszerzésében, és különösen hasznos lehet, ha egy olyan állapot, mint az ízületi gyulladás, megnehezíti megragadni és meghúzni.

A legjobb eredmény érdekében győződjön meg róla, hogy száraz a bőre. , különösen a testápoló alkalmazása után. A nedvesség megnehezíti a harisnya felhúzását. A székre ülés a stabilitás érdekében, amikor felveszi a harisnyát, szintén segíthet. Miután a harisnya be van kapcsolva, ellenőrizze, hogy a varratok egyenesen felfelé futnak-e, és hogy nincsenek-e csomók vagy ráncok, különösen a bokáknál. Ne hajtsa le a harisnya tetejét.

Megvédheti a kompressziós harisnyát a sérülésektől, ha zoknit, papucsot vagy cipőt visel rajtuk, és ügyeljen arra, hogy ne ragadjon körmöket, körmöket vagy ékszereket a harisnyákon. . A szakadás vagy a futás valószínűleg azt jelenti, hogy ki kell cserélni. Lehetséges, hogy a harisnyát is ki kell cserélni, ha összegyűlnek, ráncosodnak vagy lecsúsznak, vagy ha az idő múlásával kinyúlnak.

Ügyeljen arra, hogy a harisnyát az előírásnak megfelelően viselje, függetlenül attól, hogy azonnal felhelyezi-e. reggel lehetséges és lefekvésig viselni, vagy egész nap és éjszaka viselni. Ha elfelejtette viselni őket, a lába megduzzadhat, ami megnehezíti vagy lehetetlenné teszi a harisnya újbóli felhelyezését. Ha a lábai megduzzadnak, akkor lépéseket kell tennie a duzzanat csökkentése érdekében, például fekvő lábakkal fekve, vagy éjszakán át kompressziós kötést viselve. Ha pár napnál tovább tart a duzzanat, forduljon egészségügyi szolgáltatójához, vagy beszéljen más lehetőségekről, ha problémája van a harisnya viselésével.

Végül fontos, hogy kompressziós harisnya viselése közben ellenőrizze a lábát naponta a bőrirritáció, bőrpír vagy más szín vagy bőrelváltozás esetén. Ezek annak jelei lehetnek, hogy a harisnya nem illik megfelelően, vagy fertőzésben szenved. Ha ez előfordul, vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szakemberrel. (a Mayo Clinic Health Letter-ből adaptálva) – Dr. Paul Takahashi, az alapellátás belgyógyászata, Mayo Clinic, Rochester, Minnesota

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük