Illóolajok és ADHD

Az illóolajok nagyszerű támogatást nyújtanak mind a sok betegségben, amelyekkel minden nap küzdünk – amelyekről valószínűleg már tudod, ha blogot olvasol! De tudtad, hogy ezek a csodálatos, teljesen természetes olajok enyhíthetik a figyelemhiányos hiperaktív rendellenesség vagy az ADHD tüneteit is?

Ha az ADHD kifejezés ismerősnek tűnik, akkor valószínűleg azért, mert az amerikai egyesült államokbeli gyermekek körülbelül 11% -ánál diagnosztizálták fiatal életük egy pontján. Ez 6,4 millió gyerek – minden 11-ből egy. Az ADHD-s gyermekek körülbelül 60% -a felnőtté válik, akik ADHD-sek, ami a felnőtt lakosság körülbelül 4% -a. Lehet, hogy a saját gyermekének ADHD-je van, a házastársának vagy más jelentősnek, esetleg a szomszédjának vagy munkatársának gyermekei. A lényeg az, hogy az ADHD eléggé elterjedt agyalapú szindróma. Valódi mindennapi kihívásokat okozhat mind a gyermekek, mind a felnőttek számára. Ezek a kihívások magukban foglalhatják az impulzusok és a hiperaktivitás ellenőrzését, a szervezettség megőrzését, a koncentráció és a motiváció fenntartását, a tanulási képességet és a rendszeres mély és pihentető alvás lehetőségét. A másokkal való kapcsolatok is szenvedhetnek, mivel néhány ADHD-s ember küzd szociális képességeivel.

Tehát az illóolajok segítség?

Számos illóolaj elsődleges tulajdonsága a fokozottabb figyelem, az éberség megőrzése, valamint az elme és a test megnyugtatása. Ezek az olajok csodálatos bókot jelenthetnek az ADHD-s egyén számára már alkalmazott kezelések számára (például viselkedéskezelés, családi tréning és / vagy felírt gyógyszerek). Függetlenül attól, hogy Ön szülő, oktató, felnőtt vagy ADHD-s felnőtt, vagy bárki más, aki érdekli az illóolajok ADHD-kezelését, óvatosan járjon el. Mivel ebben a témában nagyon korlátozott mennyiségű kutatás folyik, mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen módosítást végezne a kezelési terven.

A legtöbbször idézett esettanulmány az ADHD-n és alapvető olajok néhai Dr. Terry S. Friedmann, MD, ABHM-től származnak Két éven át (1999-2001) Dr. Friedmann olajokkal kísérletezett egy 40 fős gyermekcsoporton, akiknek a fele ADHD diagnózissal rendelkezett, és fele nem (a “kontroll” csoport). a gyermekeket arra kérték, hogy szívják be az illóolajokat, amikor elkezdtek “szétszóródni”. Dr. Friedmann tesztelt minden illóolaj esetében a gyerekek 30 napig használták. Végül a tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy bizonyos illóolajok valóban jelentős hatást gyakoroltak az ADHD tüneteire. Különösen a levendula-, a cédrusfa- és a vetiver olajat használták, és a Vetiver a legjelentősebb sikert érte el a teljesítmény javításában.

Hol kezdjem?

Először is szánjunk egy pillanatot arra, hogy értékeljük a Plant Therapy egyedülálló fényes és felemelő illóolajainak keverékét, amelyek az A + Attention Synergiánkat alkotják. Ez a szinergia tökéletesen alkalmas egy túlaktív test megnyugtatására, miközben összpontosít és tisztább. Ez remek kiindulópont mindenkinek, aki ADHD-s egyént akar támogatni. Az A + figyelem része a KidSafe termékcsaládnak, ami azt jelenti, hogy az ebben a szinergiában használt minden illóolaj teljesen biztonságos a kisgyermekek számára.

Használatához csak adjon 5-10 cseppet egy személyes aromaterápiás inhalátorhoz. A személyes aromaterápiás inhalátor használatának kényelmét és könnyedségét valóban nem lehet legyőzni – tökéletes, ha munkába viszi vagy bepakolja a gyermek hátizsákjába, hogy bármikor használhassa, amikor úgy érzi, hogy szüksége van rá (de kérjük, először kérdezze meg az iskolát! kerülete elvárhatja, hogy illóolajokat vigyen az iskolába, ezért kérdezze meg a gyermek tanárától vagy az adminisztrációtól). Vagy hígítsa az A + Attention hordozóolajjal (2-4%), és helyileg vigye fel a mellkasra, a nyak hátsó részére és a csuklóra.

A Clarity Synergy a másik nagyszerű lehetőség az ADHD-s betegek támogatására. Az ebben a keverékben használt illóolajoknak olyan terápiás előnyei vannak, amelyek fokozzák az összpontosítást és a memóriát. Bármely, tartós szellemi erőfeszítést igénylő feladathoz a Clarity lehet éppen az, amire szüksége van. Használja a fentiekben ismertetett módon, de ne feledje, hogy ez nem része a KidSafe termékcsaládnak.

Ha egyetlen olajat próbál kipróbálni az ADHD támogatása érdekében, íme néhány javaslat az induláshoz.

Ne feledje, nincs két egyforma ember. Ami az egyik ember számára jó lehet, az a másiknál nem ugyanaz. Az itt felsorolt olajok ismerten nyugtatják az elmét és a testet, vagy javíthatják a mentális tisztaságot és növelhetik a memóriát.

  • Kamilla római – Nyugtató, megnyugtató és nyugtató tulajdonságairól híres, ez különösen nagyszerű választás, ha olajat keres a bejutáshoz mély, frissítő alvás.
  • Levendula – Meglepett? Természetesen nem! A levendula egy ilyen erőműolaj, hihetetlenül széles terápiás tulajdonságokkal! Mindenhol felbukkan.Ha valamilyen betegséged van, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy a levendula szerepel a listán, hogy segítsen átjutni rajta. Az ADHD támogatása érdekében a levendula köztudottan csökkenti az idegesség érzését, megnyugtatja az elmét, és a Kamilla Romanhoz hasonlóan segít a felhasználónak abban, hogy nyugodt éjszakai alvást kapjon.
  • Vetiver – Bár ez az fantasztikus választás az alvás elősegítésére, Dr. Friedmann tanulmánya során ez az olaj volt a leghatékonyabb. Továbbá segítheti az elme fecsegését, amely megakadályozza az elme összpontosítását, ami a koncentráció növekedéséhez vezet.
  • Cedarwood – Ez remek választás a létrehozáshoz pozitív légkör és a negatív gondolkodás elhárítása. Fás, gazdag illata van, amelyről ismert, hogy megnyugtatja az elmét és kiegyensúlyozza az érzelmeket.
  • Tömjén – A tömjén megnyugtató tulajdonságai pontosan azokra lehetnek szükségek, amelyek segítenek megnyugtatni egy túlzottan aktív elmét és testet. Ráadásul az immunrendszer számára is nagyszerű támogatás!

Próbálja ki ezeket a recepteket diffúzorához vagy személyes aromaterápiás inhalátorához, hogy élvezhesse fantasztikus terápiás előnyeit!

1. fókuszkeverék

  • 3 csepp Frankincense Carteri
  • 2 csepp levendula
  • 2 csepp mész vagy mandarin
Focus Blend 2
  • 3 csepp balzsamfenyő
  • 2 csepp Frankincense Carteri
  • 2 csepp Grapefruit Pink
  • 1 csepp Orange Sweet

ADHD és illóolajok – mit gondolsz? Kipróbáltál már olajat, hogy támogasd magad vagy valaki más ADHD-t? Tudassa velünk az alábbi megjegyzésekben!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük