Elromolhat a fehérjepor?

Lejár a fehérjepor?

A válasz ….. IGEN, lejár.

Tehát meddig tart a fehérjepor egyszeri kinyílása? Kialszik? Rosszul megy a melegben? Honnan tudod? Sajnos a fehérjepor végül rosszul járhat. Ennek ellenére, mivel por és összetevői miatt sokáig friss maradhat (bár azt javasoljuk, hogy a megfelelő módon tárolja).

Ha túl hosszú ideig tartja az ajánlott lejárati idő után, a por elveszíti hatékonyságát.

Az alábbiakban legjobb tudásunk szerint megválaszoltuk az összes lejárt fehérjeturmi kérdését …

Biztonságos lejárt fehérjeport enni / inni?

Ez általában attól függ, hogy mennyi ideje lejárt a fehérjepor és hogyan tárolták a port (hűvös / meleg vagy viszonylag magas páratartalmú környezetben). Mivel maga a fehérjepor szinte semmilyen víztartalmat nem tartalmaz, nem romlik ugyanúgy, mint általában a tej alapú termékek. Ha a fehérjeport szárazon tárolták, és nem adott ki csípős illatot, akkor rendben kell lennie. / p>

Meddig lehet tartani fehérjeport?

A legtöbb fehérjepor összesen körülbelül két évig tart. A fehérjeporjainkon egyértelműen szerepel a lejárati idő vagy a „legjobban felhasználható” dátum. Tényleg nem akarod inni a tiédet, ha lejárt – egyenértékű lenne a tej elfogyasztásával!

Használhat-e még fehérjeport lejárta után?

Nem jó, ha a fehérjeport annak lejárati ideje után használjuk. Ez elsősorban azért van, mert az izomépítő mojo a felhasználhatósági idő után csökken. Hogyan? Maillard barnulásnak nevezett kémiai reakció útján. Alapvetően ilyenkor reagál a fehérje a cukorral, amely a tejsavó eltávolításakor maradt. Ennek eredményeként a lizin aminosav egyenletesen lebomlik.

Ha a lizin elveszik, a por nem fogja ellátni a feladatát, mivel nem teljes forrás fehérje.

Ennek ellenére, mivel a fehérjeporok szárazak, gyakorlatilag lehetetlenné teszi a mikrobák növekedését. Ezért nem ugyanúgy mennek el, mint a tejtermékek vagy a hús. Ha csak pár nap telt el a lejárati időn túl, rendben van az ital.

Van egy teszt, amellyel megbizonyosodhat róla. Tegyen kis mennyiségű port a nyelvére. Ha íze olyan, mint a karton, akkor ürítse ki.

Honnan tudhatja, hogy a fehérjepora elromlott?

Meglehetősen egyszerű megmondani, hogy a fehérjepor elromlott-e. A szója-, tojás- vagy tejalapú porok általában szagolják, ha rosszul járnak. Bár ha nincs nedvesség, és a pornak nincs szaga, akkor egyszerűen tegyen egy keveset az ujjára, és kóstolja meg.

A rossz szagtól eltekintve Figyelembe veszem a nedves csomókat a porban, ha nedvesség került bele. Ebben az esetben dobja el. A fehérje turmixok és porok hihetetlenül érzékenyek a vízre, és érintkezéskor gyorsan elmennek. Valójában, ha a por lejárati dátuma előtt víznek van kitéve, akkor valószínűleg hamarabb elmúlik, mint a rá nyomtatott dátum.

Meddig tarthatja a fehérjeport a vízben?

Tehát meddig fogyasztható a fehérjeturmix keverés után? Meddig tárolhatja a sajátját vízben? Amíg zárt rázógépben vagy hűtőszekrényben van, legfeljebb két napig inni kell. Nem igazán akarja ezt hosszabb ideig hagyni, mert szörnyű íze lesz (ne felejtse el rázni, mielőtt élvezné).

Fehérjepor tárolása

Szeretné minél tovább frissen tartani a porát? Nézze meg az alábbi útmutatónkat.

A porzsákot vagy edényt mindig biztonságosan zárja le, és soha ne tartsa túl sokáig nyitva. Az utolsó dolog, amire vágysz, a porod hosszú ideig feleslegesen van kitéve külső elemeknek.

Tehát ügyelj arra, hogy ne érje oxigén, napfény. , hő vagy nedvesség. Mivel a fehérjepor elnyeli mind a vizet, mind a hőt, ügyeljen arra, hogy ne tartsa távol a termékét.

Tárolja porát sötét, száraz, hűvös helyen, például konyhai szekrényben. , íróasztal fiók vagy akár egy hálószoba szekrény. Mindezek a helyek szárazak, hűvösek és sötétek, és megakadályozzák, hogy a por vízzel, hővel vagy napfénnyel érintkezzen.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük