Psoas Major (Français)

Éditeur original – Oyemi Sillo

Top contributeurs – Samrah khan, Vidya Acharya, Kim Jackson, Oyemi Sillo et George Prudden;

Description

Psoas Major est un long muscle fusiforme placé sur les côtés de la région lombaire de la colonne vertébrale et bord du petit bassin. Le psoas est impliqué dans diverses activités de la vie quotidienne comme la course, la danse, la position assise, la marche, car il est le principal connecteur entre le tronc et les membres inférieurs.Les mouvements au niveau du bassin pourraient provoquer des changements au niveau de la colonne lombaire, modifiant ainsi la ligne de traction du psoas muscle. Ainsi, il aide à stabiliser la colonne vertébrale et à maintenir la posture.

Les muscles psoas sont constitués de fibres musculaires à contraction lente et rapide.La composition du type de fibre du muscle principal psoas indique ses fonctions dynamiques et posturales, ce qui confirme le fait cela, c’est le principal fléchisseur de l’articulation de la hanche (fonction dynamique) et stabilisateur de la colonne lombaire, des articulations sacro-iliaques et de la hanche (fonction posturale). La partie crânienne du muscle psoas majeur a un rôle principalement postural, tandis que la partie caudale du muscle a un rôle dynamique.

Origine

Le muscle psoas est anatomiquement considéré comme superficiel. et des parties profondes en raison de la présence de branches du plexus lombaire qui le traversent. Partie superficielle – recouvre le plexus lombaire et prend son origine sur les côtés des vertèbres T12 et L1 à L4, y compris les disques intervertébraux intermédiaires. La partie profonde qui s’étend principalement jusqu’aux branches du plexus lombaire prend son origine dans les apophyses transverses des vertèbres lombaires L1 à L5.

Insertion

Les fibres du muscle convergent depuis son origine large en descendant sur la paroi abdominale postérieure, elles traversent l’entrée / le bord pelvien pour former un long tendon, qui est joint dans la région pelvienne par une multitude de fibres du muscle iliaque, pour finalement s’insérer dans le petit trochanter du fémur.

Approvisionnement nerveux

Branches des branches ventrales des nerfs rachidiens lombaires (L1, L2 et L3) avant qu’elles ne se rejoignent pour former le plexus lombaire.

Approvisionnement en sang

Le muscle reçoit le sang des quatre artères lombaires de l’aorte, des petites branches des artères rénales, des petites branches musculaires de l’artère iliaque commune et du artère iliaque circonflexe profonde.
Action

  • Flexion de la cuisse au niveau de la hanche
  • Action minimale en rotation latérale et en abduction de la cuisse

Fonction

Stabilise la colonne lombaire, maintient la posture droite lors du travail en action inverse.

Vidéo

Importance clinique de Muscle psoas:

Relativement, les conditions qui impliquent les muscles psoas sont moins fréquentes. Cependant, un certain nombre de conditions qui surviennent impliquant les muscles iliaques et psoas, y compris les infections infectieuses (en particulier les abcès du psoas), les hémorragies, les lésions néoplasiques et les blessures dues à un traumatisme et au cours d’interventions chirurgicales.

Syndrome du psoas et Tendinite iliopsoas:

Le syndrome du psoas et la tendinite iliopsoas sont des affections musculo-squelettiques moins courantes, par conséquent, ils sont souvent mal diagnostiqués. Cliniquement, il présente des symptômes tels que des lombalgies, des douleurs à l’aine et au bassin, une douleur irradiée vers le genou; ce qui arrête la fonction principale du muscle psoas qui est la flexion de la hanche (donc la marche difficile) et de maintenir une posture complètement érigée. La condition se trouve principalement dans les blessures aiguës / surutilisation, plus souvent spécifiques aux sports comme les coureurs, les activités sportives, la pliométrie et chez les danseurs de ballet. Il est connu sous le nom de coxa saltans interne.

Prolongez la position assise et le travail qui nécessite de longues périodes de repos, ont tendance à mettre le psoas en position raccourcie et serrée conduisant au syndrome du psoas. Parce qu’ils sont des fléchisseurs majeurs, les muscles psoas faibles peuvent entraîner la compensation de nombreux muscles environnants et leur surutilisation. C’est pourquoi un muscle psoas serré ou trop étiré peut causer des douleurs lombaires et pelviennes. La tendinite de l’iliopsoas peut également provoquer un syndrome de la hanche qui se caractérise par une douleur et un claquement (clic) dans l’aine.

De plus, une restriction du diaphragme peut également survenir en raison d’un dysfonctionnement du psoas et le spasme du psoas peut potentiellement causer plus d’incapacité du dos muscles que toute autre condition pathologique. Un muscle psoas serré peut créer une poussée vers l’avant de la cage thoracique. Cela provoque une respiration thoracique superficielle, ce qui limite la quantité d’oxygène absorbée et encourage la surutilisation des muscles de votre cou.

« Psoas, » le muscle de l’âme « 

L’emplacement unique du psoas le rend le muscle central le plus profond du corps humain et le seul muscle qui relie le tronc au membre inférieur. Par conséquent, il joue un rôle clé dans la stabilité et l’équilibre du corps humain.Les muscles psoas soutiennent les organes internes et fonctionnent comme une pompe hydraulique permettant au sang et à la lymphe d’être poussés dans et hors des cellules.Il crée une étagère musculaire sur laquelle reposent les reins et les glandes surrénales. Le mouvement du diaphragme, pendant la respiration, masse doucement les muscles psoas et les organes voisins, stimulant ainsi la circulation sanguine. Mais, lorsque les muscles psoas se déséquilibrent, les reins et les glandes surrénales sont également affectés, ce qui entraîne un épuisement physique et émotionnel.

Ainsi, le psoas peut sembler être un petit muscle, mais son rôle central dans la marche, l’alignement postural, l’équilibre, la flexibilité la mobilité articulaire et le fonctionnement des organes en font un élément cliniquement important pendant l’évaluation et le dépistage.

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