Les brûleurs de graisse fonctionnent-ils?

Soyons clairs: le moyen le plus efficace de brûler les graisses est de suivre un programme d’exercices et de nutrition structuré. Personne n’a jamais perdu de poids en buvant simplement quelques pilules pour brûler les graisses chaque jour. Nous sommes sûrs que vous le saviez déjà, mais il n’y a pas de mal à répéter le message lorsque les raccourcis sont si tentants.

Cependant, cela ne signifie pas que les suppléments pour brûler les graisses sont un hokum complet. Après tout, ils sont vendus en pharmacie, plutôt que dans les coins les plus sombres d’Internet, ce qui est toujours un bon indicateur pour savoir si un produit a fait ses preuves.

Pour plus d’informations sur les brûleurs de graisse et ce que vous pouvez attendre d’eux, nous nous sommes entretenus avec Anshu Kaura, pharmacien de la LloydsPharmacy.

Que sont les brûleurs de graisse et que font-ils?

Les brûleurs de graisse sont des compléments nutritionnels. Il a été prouvé qu’ils augmentent le métabolisme du corps et réduisent par conséquent l’absorption des graisses. Le corps brûle les graisses comme carburant, plutôt que de les absorber.

Sont-ils donc préventifs plutôt qu’efficaces pour réduire votre poids actuel?

Ils peuvent travailler sur votre poids actuel car ils augmentent votre métabolisme, vous brûlerez donc plus de graisse. Ils font un peu des deux – ils augmentent le métabolisme de votre corps et réduisent l’absorption des graisses.

Quelle est l’efficacité des brûleurs de graisse?

De toute évidence, avec la gestion du poids, tout le monde est différent et il ne s’agit pas seulement d’utiliser des brûleurs de graisse, il s’agit également d’avoir un mode de vie sain – manger un régime calorique sain et faire de l’exercice.

Quelqu’un peut-il utiliser des brûleurs de graisse?

Ils ne conviennent pas à tout le monde – il est vraiment important avant que quiconque les achète de parler à un pharmacien ou à un professionnel de la santé, car il y aura certaines limites à leur utilisation. Pour beaucoup d’entre eux, vous devez être âgé de plus de 18 ans. Vous ne devriez pas les prendre si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, et certains problèmes de santé ont des médicaments qui interagissent avec eux. Ce n’est pas quelque chose que vous devriez simplement acheter ou commandez sur Internet sans en discuter au préalable avec un professionnel de la santé.

Les brûleurs de graisse ont-ils des effets secondaires?

Comme ils affectent votre estomac, vous pouvez avoir des effets secondaires sur l’estomac comme inconfort et flatulences. Mais c’est simplement parce qu’il y a des changements dans la façon dont votre corps absorbe les aliments qu’il mange, il est donc naturel qu’il y ait un effet sur l’estomac.

En termes d’interaction avec médicaments, il s’agit de vous assurer que si vous bloquez l’absorption des graisses, vous ne bloquez pas non plus vos médicaments. C’est pourquoi il est important de consulter un professionnel de la santé.

Pouvez-vous les prendre pour un longue période?

L’idée est qu’une fois que vous avez atteint votre poids cible, vous vous arrêtez. Rien ne dit ne les prenez que pendant six mois, mais si vous les prenez pendant quelques années et qu’ils n’ont eu aucun effet, alors clairement cela ne fonctionne pas et vous devriez regarder autre chose.

Quels sont les actifs ingrédients dans les brûleurs de graisse?

Il n’y a pas un seul ingrédient actif, ils auront différentes protéines, sels et autres composants – certains contiennent de la caféine – qui ont pour effet d’augmenter le métabolisme et de réduire l’absorption des graisses.

Brûleurs de graisse à acheter

Si vous allez acheter un brûleur de graisse, il est préférable de l’obtenir auprès d’une source de confiance comme un pharmacien. Voici les principales options de LloydsPharmacy.

Comprimés minceur à base de plantes Adios Max

L’ingrédient actif de ces comprimés est le fucus, un type d’algue également connu sous le nom de bladderwrack. Les comprimés sont conçus pour être pris trois fois par jour au moment des repas pour stimuler votre métabolisme.

Acheter chez LloydsPharmacy | 11,29 £ pour 100 comprimés

XLS-Medical Max Strength

Le clavitanol est l’ingrédient clé de ces comprimés coûteux. Il réduit la dégradation des nutriments dans ce que vous mangez pour supprimer le total des calories que vous absorbez réellement. Cela empêche également certaines enzymes digestives de fonctionner, de sorte qu’une plus grande partie de ce que vous mangez passe sans être absorbée.

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Protein World Fat Metaboliser

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