Articulations

Les articulations de nos mains sont constituées de surfaces cartilagineuses qui coiffent les os. Le cartilage est une surface lisse qui permet de glisser. Lorsque le cartilage est sain, il y a un effet d’amortissement du cartilage qui absorbe et uniformise les forces à travers l’articulation. Nos articulations ont généralement une capsule de tissu fibreux résistant, mais flexible, qui aide à maintenir les articulations ensemble et une paroi interne de la synoviale. La synoviale a de multiples fonctions, notamment celle d’aider à fournir du liquide pour la lubrification de l’articulation. Le tissu fibreux dur est souvent ce qui est blessé lorsque vous avez une entorse d’une articulation.
Lorsque nous parlons des articulations de la main, nous nous référons à la surface palmaire ou palmaire (le côté de la paume), la surface dorsale (le dos de la main) , le côté radial (vers le pouce) et le côté ulnaire (vers le petit doigt).

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Articulations des doigts

Pouce

Articulation interphalangienne (IP)
Le doigt du pouce n’a que deux phalanges (os) donc il n’a qu’une seule articulation. L’articulation interphalangienne du pouce (IP) est similaire à l’articulation interphalangienne distale (DIP) des doigts. L’articulation IP du pouce est située au bout du doigt juste avant que l’ongle ne commence. Le tendon extenseur terminal du pouce provient du muscle long extenseur du pouce. Les ligaments collatéraux radial et ulnaire sont importants pour assurer la stabilité du bout du doigt pendant le pincement.
Articulation métacarpophalangienne (MP)
L’articulation MP est l’endroit où l’os de la main, appelé métacarpien, rencontre les os des doigts, appelés phalanges. Un seul os de doigt est appelé une phalange. Les articulations MP sont importantes pour les activités de prise de force et de pincement; ils sont là où les doigts se déplacent par rapport à la main. L’articulation MP vous permet principalement de plier et d’étendre le pouce. Le ligament collatéral ulnaire de l’articulation MP du pouce est important pour stabiliser le pouce pendant la plupart des activités de pincement et est fréquemment blessé.
Articulation carpométacarpienne (CMC)
L’articulation CMC du pouce a la plus grande liberté de mouvement. Le métacarpien du pouce peut plier et étendre le pouce, éloigner et rapprocher le pouce de la main et faire tourner le pouce sur le trapèze. Deux ligaments très importants sont les ligaments dorsoradial et du bec palmaire. Le long et le court abducteur du pouce aident à éloigner le pouce de la main. L’adducteur du pouce aide à déplacer le pouce vers la main. L’articulation du pouce CMC est l’une des zones les plus courantes de la main et du poignet pour développer l’arthrite. Le traitement chirurgical de l’arthrite de l’articulation comprend souvent l’ablation du trapèze ou le resurfaçage de l’articulation. Les blessures courantes à cette articulation comprennent une fracture de Bennett et une fracture de Rolando.
En savoir plus sur l’arthrite du pouce.

Index du doigt

Articulation interphalangienne distale (DIP)
L’articulation DIP du doigt est située au bout du doigt, juste avant l’ongle du doigt commence. Les problèmes courants au niveau de cette articulation sont les suivants: Mallet Finger, Jersey Finger, arthrite, kystes muqueux et fractures. L’index est plus susceptible de développer une arthrite à cause de la force de pincement qui survient tout au long de la vie.
Articulation interphalangienne proximale (PIP)
L’articulation PIP est la première articulation du doigt et est située entre les deux premiers os du doigt. Le joint PIP peut plier et étendre le doigt. Il devient facilement raide après une blessure. Les blessures courantes comprennent les entorses, les fractures, les luxations, l’arthrite et les ruptures du tendon extenseur (conduit à une déformation de la boutonnière) et l’hyperextension (col de cygne).
Articulation métacarpophalangienne (articulation MCP)
L’articulation MP est l’endroit où l’os de la main est appelé le métacarpe rencontre les os des doigts appelés phalanges. Un os d’une seule main est appelé une phalange. Les articulations MP sont importantes pour les activités de prise de force et de pincement; ils sont là où les doigts bougent par rapport à la main. Les articulations MP vous permettent de plier et fléchir vos doigts, d’écarter vos doigts et de rapprocher les doigts. Vous pouvez écarter vos doigts plus facilement lorsqu’ils sont redressés plutôt que pliés, car les ligaments collatéraux sont lâches lorsque le doigt est étendu. Les problèmes courants au niveau de l’articulation MCP comprennent l’arthrite et les lésions ligamentaires collatérales.
Articulation carpométacarpienne (articulation CMC)
L’articulation index CMC a peu de mouvement; cela fournit une colonne radiale plus rigide et plus stable à la main. Les blessures et les problèmes liés à cette articulation sont rares. Parfois, des douleurs articulaires peuvent être causées par un bossage CMC.

Doigt du milieu

Articulation interphalangienne distale (articulation DIP)

L’articulation DIP du doigt est située au bout du doigt, juste avant que l’ongle ne commence. Les problèmes courants au niveau de cette articulation sont les suivants: Mallet Finger, Jersey Finger, arthrite, kystes muqueux et fractures.

Articulation interphalangienne proximale (PIP)
L’articulation PIP est la première articulation du doigt et est située entre la première deux os du doigt. Le joint PIP peut plier et étendre le doigt.Il devient facilement raide après une blessure et a un mouvement latéral très limité. Les blessures courantes comprennent les entorses, les fractures, les luxations, l’arthrite, les ruptures du tendon extenseur (conduit à une déformation de la boutonnière) et l’hyperextension (col de cygne).

Articulation métacarpophalangienne (articulation MCP)
L’articulation MP est l’endroit où l’os de la main est appelé le métacarpien rencontre les os des doigts appelés phalanges. Un os d’une seule main est appelé une phalange. Les articulations MP sont importantes pour les activités de prise de force et de pincement; ils sont là où les doigts bougent par rapport à la main. Les articulations MP vous permettent de plier et fléchir vos doigts, d’écarter vos doigts et de rapprocher les doigts. Vous pouvez écarter vos doigts plus facilement lorsqu’ils sont redressés plutôt que pliés, car les ligaments collatéraux sont lâches lorsque le doigt est étendu.

Les problèmes courants au niveau de l’articulation MCP comprennent l’arthrite et les blessures ligamentaires collatérales. L’articulation MCP du majeur est le doigt le plus courant (cela peut arriver à n’importe quel doigt) pour avoir une lésion de la bande sagittale radiale. Il en résulte que le tendon extenseur s’enclenche sur le côté rosé de la main.
Articulation carpométacarpienne (articulation CMC)
L’articulation CMC du majeur a peu de mouvement. Les blessures et les problèmes liés à cette articulation sont rares. Parfois, une douleur articulaire peut être causée par un bossage CMC.

Annulaire

Articulation interphalangienne distale (articulation DIP)
L’articulation DIP du doigt est située au bout du doigt, juste avant que l’ongle ne commence. Les problèmes courants au niveau de cette articulation sont le Mallet Finger, le Jersey Finger, l’arthrite, les kystes muqueux et les fractures.
Articulation interphalangienne proximale (PIP)
L’articulation PIP est la première articulation du doigt et est située entre les deux premières os du doigt. Le joint PIP peut plier et étendre le doigt. Il devient facilement raide après une blessure et a un mouvement latéral très limité. Les blessures courantes comprennent les entorses, les fractures, les luxations, l’arthrite, les ruptures du tendon extenseur (conduit à une déformation de la boutonnière) et l’hyperextension (col de cygne).
Articulation métacarpophalangienne (articulation MCP)
L’articulation MP est l’endroit où l’os de la main, appelé le métacarpien, rencontre les os des doigts appelés phalanges. Un os d’une seule main est appelé une phalange. Les articulations MP sont importantes pour les activités de prise de force et de pincement et sont là où les doigts bougent par rapport à la main. Les articulations MP vous permettent de plier et fléchir vos doigts, d’écarter vos doigts et de rapprocher les doigts. Vous pouvez écarter vos doigts plus facilement lorsqu’ils sont redressés plutôt que pliés, car les ligaments collatéraux sont lâches lorsque le doigt est étendu. Les problèmes courants au niveau de l’articulation MCP comprennent l’arthrite et les lésions ligamentaires collatérales.

Articulation carpométacarpienne (articulation CMC)

L’articulation CMC annulaire a beaucoup plus de mouvement que l’index ou le majeur. Cela permet à la main de changer de forme et de s’adapter à la saisie d’objets de différentes tailles et formes. Parce que cette articulation est plus mobile, il est plus fréquent d’avoir une fracture ou une luxation de cette articulation. Le bossage CMC ne se produit généralement pas au niveau de cette articulation.

Petit doigt

Articulation interphalangienne distale (articulation DIP)
L’articulation DIP dans le doigt est située au bout du doigt juste avant le l’ongle commence. Les problèmes courants au niveau de cette articulation sont le Mallet Finger, le Jersey Finger, l’arthrite, les kystes muqueux et les fractures.
Articulation interphalangienne proximale (PIP)
L’articulation PIP est la première articulation du doigt et est située entre les deux premières os du doigt. Le joint PIP peut plier et étendre le doigt. Il devient facilement raide après une blessure. Les blessures courantes comprennent les entorses, les fractures, les luxations, l’arthrite, les ruptures du tendon extenseur (conduit à une déformation de la boutonnière) et l’hyperextension (col de cygne).
Articulation métacarpophalangienne (articulation MCP)
L’articulation MP est l’endroit où l’os de la main est appelé, le métacarpien, rencontre les os des doigts appelés phalanges. Un os d’une seule main est appelé une phalange. Les articulations MP sont importantes pour les activités de prise de force et de pincement et sont là où les doigts bougent par rapport à la main. Les articulations MP vous permettent de plier et fléchir vos doigts, d’écarter vos doigts et de rapprocher les doigts. Vous pouvez écarter vos doigts plus facilement lorsqu’ils sont redressés plutôt que pliés, car les ligaments collatéraux sont lâches lorsque le doigt est étendu. Les problèmes courants au niveau de l’articulation MCP comprennent l’arthrite et les blessures ligamentaires collatérales.
Articulation carpométacarpienne (articulation CMC)

L’articulation CMC du petit doigt a le plus de mouvement de toutes les articulations des doigts, à l’exception du pouce. Cela rend la main plus flexible. Cela permet à la main de changer de forme et de s’adapter à la saisie d’objets de différentes tailles et formes. Parce que cette articulation est plus mobile, il est plus fréquent d’avoir une fracture ou une luxation, en particulier lorsque vous heurtez un objet dur. Le bossage CMC est un problème qui ne se produit généralement pas au niveau de cette articulation.

Articulations du poignet

Articulation radiocarpienne

L’articulation radiocarpienne se compose du radius, de l’un des os de l’avant-bras et de la première rangée d’os du poignet constituée du scaphoïde , lunaire et triquetrum. Il y a aussi un quatrième os dans la première rangée d’os du poignet appelé pisiforme, mais il ne se connecte ni au radius ni au cubitus. Les fractures du poignet qui impliquent la surface articulaire sont des blessures courantes au poignet. L’un des ligaments les plus courants impliqués dans une entorse du poignet est le ligament scapho-lunaire.

Articulation ulnocarpienne

L’articulation ulnocarpienne comprend l’ulna, l’un des os de l’avant-bras, ainsi que le lunaire et triquetrum. Les blessures ulnocarpiennes sont fréquentes avec les entorses. Un poignet cassé (fracture) qui s’effondre et s’incline peut faire en sorte que le cubitus soit plus long que le radius, ce qui provoque un stress et une douleur supplémentaires, même après la guérison et l’arrêt de la fracture. Certaines personnes qui naissent avec ou développent un cubitus plus long que le radius peuvent ressentir de la douleur ou même avoir un syndrome de pilier ulno-carpien (impaction). Une personne avec un cubitus plus court que le radius peut également avoir un risque plus élevé de développer la maladie de Kienbock.

Radio-ulnaire distal

L’articulation radio-ulnaire distale se situe au niveau du poignet, là où les deux os de l’avant-bras se rencontrent. L’instabilité ou la douleur de l’articulation radio-ulnaire distale peut parfois être un problème difficile à traiter.

Articulation scaphotrapéziotrapézoïdale (STT)

L’articulation scaphotrapéziotrapézoïdale est à la base du pouce dans le poignet. Il est composé de trois os du poignet, le scaphoïde, le trapèze et le trapèze. Le scaphoïde tourne au niveau de cette articulation lorsque vous déplacez le poignet. Cette articulation peut devenir arthritique. Le traitement de l’arthrite dans cette articulation peut inclure l’ablation du scaphoïde, l’ablation du trapèze et d’une partie du trapèze, ou une arthrodèse (également appelée fusion).

Articulations du coude

Articulation ulnohumérale

L’articulation ulnohumérale est formée par le rapprochement des os de l’humérus et du cubitus. Cette articulation est responsable de la flexion et de l’extension du coude. L’arthrite ulnohumérale peut causer de la douleur et rendre difficile la flexion et le redressement du coude. Cela peut rendre douloureux et difficile de mettre la main à la bouche, de se laver les cheveux ou de tenir un téléphone contre votre oreille.

Radiocapitellaire

L’articulation radiocapitellaire est formée par la venue ensemble du radius et du capitelle, qui fait partie de l’humérus. Les problèmes radiocapitellaires entraînent souvent un cliquetis et une douleur lors de la rotation du coude.

Radio-ulnaire proximal

La pronation et la supination se produisent au niveau de cette articulation, qui consiste à faire tourner vos paumes vers le haut. et vers le bas. Les fractures de la tête radiale perturbent souvent l’ajustement étroit entre les deux os au niveau de l’articulation radio-ulnaire proximale, entraînant des douleurs et une perte de mouvement.

Articulations de l’épaule

Glénohumérale

L’articulation glénohumérale est le rapprochement de l’os du bras, de l’humérus et d’une partie de l’omoplate appelée glène. La glène est une cupule peu profonde qui se connecte à l’humérus. L’épaule a beaucoup de mouvement, y compris la flexion et le redressement, l’éloignement du côté du corps, le mouvement vers le corps et la circumduction (un type de mouvement de rotation). Les problèmes courants avec cette articulation comprennent la raideur, la luxation, les déchirures labrales, la bursite, les déchirures de la coiffe des rotateurs, la longue tête de tendinite ou les déchirures du biceps, le conflit sous-acromial, les fractures humérales proximales et l’arthrite.

Acromio-claviculaire (AC)

L’articulation AC est une articulation plus petite associée à l’épaule. L’acromium fait partie de l’omoplate (omoplate) et de la clavicule (également appelée clavicule). L’articulation AC est l’endroit où l’omoplate et la clavicule se rejoignent. Il existe trois ligaments principaux, l’acro-mioclaviculaire, le coracoacromial, le coracoclaviculaire. Cette articulation est impliquée dans l’élévation et l’abaissement du bras et le déplacement du bras vers l’avant et vers l’arrière. Une séparation AC est une blessure courante de cette articulation qui survient à la suite d’une chute ou d’un coup direct à l’épaule. De nombreuses séparations d’épaule sont traitées sans chirurgie, mais certaines peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour reconstruire les ligaments coracoacromiaux ou coracoclaviculaires. L’arthrose est également courante et peut être traitée parfois par chirurgie.

Articulation sternoclaviculaire (SC)

L’articulation sternoclaviculaire est la jonction du sternum (sternum) et de la clavicule (clavicule). Il y a un disque articulaire de fibrocartilage dans l’articulation. Le mouvement de cette articulation permet à la clavicule de se déplacer de haut en bas et d’avant en arrière. Il n’y a pas de tendons qui se fixent à cette zone articulaire. Une luxation de l’articulation SC postérieure (arrière) peut être une blessure grave et met en danger les structures vitales telles que le cœur, l’aorte, la veine cave supérieure, l’œsophage et la trachée. Des luxations antérieures (avant) peuvent également survenir et sont souvent un peu moins graves, mais peuvent provoquer des douleurs et des cliquetis.

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