10 avantages et utilisations éprouvés de l’huile de myrrhe

La myrrhe est le plus souvent connue comme l’un des cadeaux (avec l’or et de l’encens) les trois sages amenés à Jésus dans le Nouveau Testament. En fait, cela a été mentionné dans la Bible 152 fois! La myrrhe était une herbe importante de la Bible, car elle était utilisée comme épice, comme remède naturel et pour purifier les morts.

L’huile de myrrhe est encore couramment utilisée aujourd’hui comme remède pour une variété de maux. Les chercheurs se sont intéressés à la myrrhe en raison de sa puissante activité antioxydante et de son potentiel en tant que traitement du cancer. Il s’est également avéré efficace dans la lutte contre certains types d’infections parasitaires.

Qu’est-ce que la myrrhe?

La myrrhe est une résine, ou substance semblable à de la sève, qui provient d’un arbre appelé Commiphora myrrha, commun en Afrique et au Moyen-Orient. La myrrhe est botaniquement liée à l’encens, et est l’une des huiles essentielles les plus utilisées au monde.

L’arbre de myrrhe se distingue par ses fleurs blanches et son tronc noué. Parfois, l’arbre a très peu de feuilles en raison des conditions sèches du désert où il pousse. Il peut parfois prendre une forme étrange et tordue à cause du mauvais temps et du vent.

Pour récolter la myrrhe, les troncs d’arbres doivent être coupés pour libérer la résine. On laisse sécher la résine et commence à ressembler à des larmes tout le long du tronc d’arbre. La résine est ensuite collectée et l’huile essentielle est fabriquée à partir de la sève par distillation à la vapeur.

L’huile de myrrhe a une odeur fumée, sucrée ou parfois amère. Le mot myrrhe vient du mot arabe « murr » qui signifie amer. L’huile est de couleur jaune, orange avec une consistance visqueuse. Elle est couramment utilisée comme base pour les parfums et autres parfums.

Deux principaux actifs des composés se trouvent dans la myrrhe, appelés terpénoïdes et sesquiterpènes, qui ont tous deux des effets anti-inflammatoires et antioxydants. (1) Les sesquiterpènes ont également un effet spécifique sur notre centre émotionnel dans l’hypothalamus, nous aidant à rester calmes et équilibrés. Ces deux composés sont à l’étude pour leurs avantages anticancéreux et antibactériens, ainsi que pour d’autres utilisations thérapeutiques potentielles. (2)

Histoire de l’huile de myrrhe

L’huile essentielle de myrrhe est utilisée depuis des milliers d’années dans les thérapies curatives et dans les cérémonies religieuses. L’huile de myrrhe commune utilise historiquement:

  • Parfum
  • Embaumement
  • Arôme pour la nourriture
  • Traiter le rhume des foins
  • Comme antiseptique pour nettoyer et traiter les plaies
  • Comme pâte pour aider à arrêter les saignements

Les Chinois utilisaient fréquemment la myrrhe comme médicament, et elle fait toujours partie de la médecine traditionnelle chinoise à ce jour. La principale utilisation d’huile de myrrhe par les Égyptiens était l’embaumement et les Juifs l’utilisaient pour fabriquer l’huile d’onction sacrée qui était utilisée dans les services de culte. (3)

L’utilisation historique la plus courante de l’huile de myrrhe était de brûler la résine sur des charbons ardents. Cela libérerait une mystérieuse qualité spirituelle dans n’importe quelle pièce avant une cérémonie religieuse. Il a également été utilisé en aromathérapie pour sa qualité méditative ou pour la prière, généralement en combinaison avec de l’encens.

L’odeur de la myrrhe a été traditionnellement considérée comme un symbole de souffrance, brûlée lors des funérailles ou d’autres événements solennels. Mais, parfois, la myrrhe est mélangée avec des huiles d’agrumes pour aider à produire un arôme plus exaltant. Ces mélanges plus légers ont été utilisés pour aider à promouvoir l’inspiration et la compréhension émotionnelle.

Avantages de l’huile de myrrhe

L’huile de myrrhe a de nombreux avantages potentiels, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour déterminer les mécanismes exacts de son fonctionnement et les dosages pour les avantages thérapeutiques. Voici quelques-uns des principaux avantages de l’utilisation de l’huile de myrrhe:

1. Antioxydant puissant

Une étude menée en 2010 sur des animaux dans le Journal of Food and Chemical Toxicology a révélé que la myrrhe pouvait protéger contre les dommages au foie chez les lapins en raison de sa capacité antioxydante élevée. Il peut y avoir un certain potentiel d’utilisation chez l’homme également. (4)

2. Avantages anticancéreux

Une étude en laboratoire a révélé que la myrrhe a également des avantages anticancéreux potentiels. Les chercheurs ont découvert que la myrrhe était capable de réduire la prolifération ou la réplication des cellules cancéreuses humaines. Ils ont découvert que la myrrhe inhibait la croissance de huit types différents de cellules cancéreuses, en particulier les cancers gynécologiques. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour déterminer exactement comment utiliser la myrrhe pour le traitement du cancer, cette recherche initiale est prometteuse. (6)

3. Avantages antibactériens et antifongiques

Historiquement, la myrrhe était utilisée pour traiter les plaies et prévenir les infections. (7) Il peut toujours être utilisé de cette manière sur les irritations fongiques mineures telles que le pied d’athlète, la mauvaise haleine, la teigne (qui peuvent toutes être causées par le candida) et l’acné.

L’huile de myrrhe peut aider à combattre certains types de bactéries. Par exemple, il semble dans les études de laboratoire qu’il soit puissant contre les infections à S. aureus (staphylocoque).(9) Les propriétés antibactériennes de l’huile de myrrhe semblent être amplifiées lorsqu’elle est utilisée avec l’huile d’encens, une autre huile biblique populaire. (10)

Appliquez d’abord quelques gouttes sur une serviette propre avant de l’appliquer directement sur la peau.

4. Anti-parasitaire

Un médicament a été développé utilisant la myrrhe comme traitement de la fasciolose, une infection parasitaire parasitaire qui a infecté les humains dans le monde entier. Ce parasite est généralement transmis par l’ingestion d’algues aquatiques et d’autres plantes. Un médicament à base de myrrhe a pu réduire les symptômes de l’infection, ainsi qu’une baisse du nombre d’œufs de parasites trouvés dans les selles. (11)

5. Santé de la peau

La myrrhe peut aider à maintenir une peau saine en apaisant les plaques gercées ou gercées. Il est couramment ajouté aux produits de soins de la peau pour aider à l’hydratation et aussi pour le parfum. Les Égyptiens de l’Antiquité l’utilisaient pour prévenir le vieillissement et maintenir une peau saine.

Une étude de recherche en 2010 a découvert que l’application topique d’huile de myrrhe aidait à élever les globules blancs autour des plaies cutanées, conduisant à une guérison plus rapide. (12)

6. Relaxation

La myrrhe est couramment utilisée en aromathérapie pour les massages. Il peut également être ajouté à un bain chaud ou appliqué directement sur la peau.

Utilisations de l’huile de myrrhe

La thérapie aux huiles essentielles est utilisée depuis des milliers d’années et consiste à utiliser des huiles pour leurs bienfaits pour la santé. Chaque huile essentielle a son propre avantage unique et peut être incorporée comme traitement alternatif à une variété de maux.

En général, les huiles sont inhalées, vaporisées dans l’air, massées dans la peau et parfois prises par voie orale . Les parfums sont étroitement liés à nos émotions et à nos souvenirs car nos récepteurs de parfum sont situés à côté des centres émotionnels de notre cerveau, de l’amygdale et de l’hippocampe.

1. Diffusez ou inspirez

Vous pouvez acheter un distillateur d’huile essentielle à utiliser dans toute la maison lorsque vous essayez d’atteindre une certaine humeur. Ou ajoutez quelques gouttes à l’eau chaude et inhalez la vapeur. L’huile de myrrhe peut également être inhalée lorsque vous êtes malade pour aider à améliorer les symptômes de la bronchite, du rhume ou de la toux.

Elle peut également être mélangée avec d’autres huiles essentielles pour créer un nouveau parfum. Il se marie bien avec l’huile d’agrumes, comme la bergamote, le pamplemousse ou le citron pour aider à alléger son parfum. (13)

2. Appliquez-le directement sur la peau

Il est préférable de mélanger la myrrhe avec des huiles de support telles que l’huile de jojoba, d’amande ou de pépins de raisin avant de l’appliquer sur la peau. Il peut également être mélangé avec une lotion non parfumée et utilisé directement sur la peau. En raison de ses propriétés antioxydantes, il est idéal pour l’anti-âge, le rajeunissement de la peau et le traitement des plaies.

Vous pouvez également utiliser la myrrhe pour fabriquer divers produits de soins naturels de la peau lorsqu’elle est mélangée à d’autres ingrédients. Par exemple, pensez à faire de l’encens maison et une lotion à la myrrhe pour aider à traiter et tonifier la peau.

3. Utilisation comme compresse froide

L’huile de myrrhe a de nombreuses propriétés thérapeutiques, ajoutez donc quelques gouttes à une compresse froide et appliquez-la directement sur toute zone infectée ou enflammée pour un soulagement. Il est antibactérien, antifongique et aide à réduire l’enflure et l’inflammation.

4. Soulagement des problèmes respiratoires supérieurs

Il peut agir comme expectorant pour aider à soulager les symptômes de la toux et du rhume. Essayez cette huile pour soulager la congestion et aider à réduire les mucosités.

5. Diminution des problèmes digestifs

Une autre utilisation populaire de l’huile de myrrhe est d’aider à soulager les problèmes digestifs tels que les maux d’estomac, la diarrhée et indigestion.

6. Aide à prévenir les maladies des gencives et les infections buccales

En raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, la myrrhe peut aider à soulager l’inflammation de la bouche et des gencives causée par des maladies telles que la gingivite et les ulcères buccaux. Il peut également être utilisé comme rince-bouche pour prévenir les maladies des gencives. Il peut également rafraîchir votre haleine et est couramment utilisé comme ingrédient dans les bains de bouche et les dentifrices.

7. Aide à traiter l’hypothyroïdie

La myrrhe est un remède contre l’hypothyroïdie, ou un faible fonctionnement de la thyroïde, en médecine traditionnelle chinoise (MTC) et en médecine ayurvédique. Certains composés de la myrrhe peuvent être responsables de ses effets stimulant la thyroïde. (14) Mettez quotidiennement 2 à 3 gouttes directement sur la région thyroïdienne pour aider à diminuer les symptômes.

8. Peut aider à traiter le cancer de la peau

Comme indiqué ci-dessus, la myrrhe est à l’étude pour ses avantages anticancéreux potentiels. Il s’est avéré bénéfique contre les cellules cancéreuses de la peau lors d’études en laboratoire. (15) Envisagez de l’utiliser en plus d’autres traitements traditionnels, si vous avez reçu un diagnostic de cancer de la peau. Appliquez quelques gouttes par jour directement sur le site du cancer, en testant toujours d’abord une petite zone.

9. Traitement des ulcères et des plaies

La myrrhe a le pouvoir d’augmenter la fonction des globules blancs, essentielle à la cicatrisation des plaies. Il a été constaté qu’il diminuait l’incidence des ulcères et améliorait leur temps de guérison, dans une étude publiée dans le Journal of Immunotoxicology.(10)

Une utilisation primaire d’huile de myrrhe est comme fongicide ou antiseptique. Il peut aider à réduire les infections fongiques telles que le pied d’athlète ou le ver annulaire, lorsqu’il est appliqué directement sur la zone touchée. Il peut également être utilisé sur de petites éraflures et plaies pour prévenir l’infection.

La myrrhe peut aider à renforcer les cellules du corps en agissant comme un astringent. Il était traditionnellement utilisé pour aider à arrêter les saignements. En raison de ses effets astringents, il peut également aider à prévenir la perte de cheveux en renforçant les racines du cuir chevelu.

Effets secondaires de la myrrhe

La myrrhe a certains effets secondaires qui doivent être pris en compte avant en l’utilisant en thérapeutique. Comme toujours, il est préférable de parler d’abord à votre médecin ou à votre fournisseur de soins de santé de confiance.

Étant donné que l’une des utilisations les plus courantes de l’huile de myrrhe est topique, les personnes à la peau sensible doivent être prudentes. On a constaté que la myrrhe provoquait une dermatite ou une inflammation de la peau chez certaines personnes. Testez-le toujours d’abord sur une petite zone avant de l’appliquer sur toute la peau pour vous assurer de ne pas avoir de réaction allergique. (16)

  • Si elle est prise par voie interne, la myrrhe peut provoquer des maux d’estomac et de la diarrhée. Bien qu’elle ne soit généralement pas grave, la diarrhée chronique peut entraîner une déshydratation, alors arrêtez son utilisation si vous rencontrez des problèmes gastro-intestinaux.
  • Les femmes enceintes doivent éviter de prendre de la myrrhe car elle peut augmenter les contractions utérines.
  • Un autre effet secondaire potentiel de la myrrhe est des irrégularités cardiaques et une baisse de la tension artérielle, bien que cela soit surtout observé à des doses élevées de plus de 2 à 4 grammes par jour. Toute personne souffrant d’un problème médical lié au cœur doit consulter un médecin avant d’utiliser l’huile de myrrhe.
  • La myrrhe peut abaisser la glycémie, elle n’est donc pas recommandée pour les personnes atteintes de diabète ou d’autres problèmes de glycémie. Comme elle interagit avec la glycémie, elle n’est pas non plus recommandée pour les personnes subissant une intervention chirurgicale et il est préférable d’arrêter son utilisation au moins deux semaines avant la chirurgie.
  • L’huile de myrrhe n’est pas recommandée pour les personnes utilisant des anticoagulants tels que la warfarine ( noms de marque communs Coumadin et Jantoven) car il peut avoir des interactions potentielles avec ce médicament. Il n’est pas non plus recommandé aux personnes sous traitement contre le diabète car il existe un potentiel d’interaction médicamenteuse.

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