¿Cuándo puede dormir mi niño pequeño con una almohada?

Las mismas mantas y almohadas suaves que los adultos disfrutan mientras duermen pueden ser peligrosas para los bebés y posiblemente hasta la primera infancia. Siga estos consejos para dormir de forma segura para mantener a su hijo más seguro durante la noche.

Elija la almohada adecuada

Lo primero es lo primero: busque una almohada que añada comodidad y sea segura para su niño. Cuando compre la almohada adecuada, evite elegir una que sea demasiado grande; esto puede ayudar a disminuir el riesgo de asfixia. Una almohada firme también es mejor para cuellos y espinas aún en desarrollo.

Si su hijo tiene alergias, asegúrese de que el material de la almohada no le cause ninguna reacción. Las almohadas hipoalergénicas pueden reducir ese riesgo.

Dormir boca arriba

La campaña «Dormir boca arriba» se introdujo en 1994 como un esfuerzo de colaboración entre el Instituto Nacional de Salud y Desarrollo Infantil y el American Academy of Pediatrics para reducir el SMSL.

Ambas organizaciones recomiendan colocar a su bebé boca arriba para que se duerma cada vez que duerma. Por seguridad, continúe haciéndolo hasta que su niño pequeño tenga entre 12 y 18 meses de edad. , está bien si su niño pequeño se reposiciona boca abajo o de lado.

Y una vez que haga la transición a una cama para niños pequeños o un colchón en el piso, su niño pequeño puede comenzar a meterse en la cama por sí mismo, y puede ponerse a cama en la posición que le resulte más cómoda.

Ubicación de la cuna o la cama

Aunque no debe compartir la cama con su bebé, los expertos recomiendan que tenga su cuna en su habitación para los primeros 6 meses para reducir el riesgo de SMSL.

De hecho, los CDC incluso sugieren que se comparta la habitación hasta 12 meses pueden ser ideales en términos de seguridad y conveniencia, pero otros expertos reconocen que puede hacer que la transición al sueño independiente sea mucho más difícil en la niñez.

Cuando haga esa transición de su habitación a la de ellos, asegúrese de que la cuna esté alejada de cualquier objeto con ataduras o cuerdas, como cortinas o cables eléctricos. Otros objetos que su niño pueda sacar de la cuna o la cama, como marcos, libros pesados o móviles, también deben colocarse lejos.

Ropa de cama

En general, mantenga no solo las almohadas, sino también todos los demás productos de cama, como mantas, posicionadores para dormir y peluches, fuera del área de dormir de su hijo hasta que tenga 18 meses.

Nota de seguridad

Para los bebés, no se recomiendan los posicionadores para dormir ni las cuñas mientras se alimentan o duermen. Estos elevadores acolchados están diseñados para mantener la cabeza y el cuerpo de su bebé en una posición, pero la Administración de Alimentos y Medicamentos no los recomienda debido al riesgo de SMSL.

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