Ausschließlich Muttermilch pumpen: Warum und wie fange ich an?

Denken Sie darüber nach, ausschließlich Muttermilch für Ihr Baby zu pumpen? Als ich anfing, hatte ich keine Ahnung, was ich tat, und setzte Informationen aus Internetsuchen zusammen. Hier finden Sie alle Informationen, die Sie an einem Ort benötigen – was exklusives Pumpen ist, welche Vor- und Nachteile exklusives Pumpen und Stillen haben und wie Sie ausschließlich Muttermilch pumpen.

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Was ist exklusives Pumpen?

Exklusives Pumpen ist das Stillen mit einer Milchpumpe und einer Flasche.

Exklusiv pumpende Mütter pumpen rund um die Uhr Muttermilch über eine Flasche an ihre Babys zu füttern. Sie stillen ihre Babys nicht für echte Fütterungen, obwohl sie die Krankenschwester trösten können.

Exklusive Pumper können ihre Babys mit Formel ergänzen oder feste Nahrung füttern. „Exklusiv“ bezieht sich nicht darauf, dass das Baby nur Muttermilch bekommt, wie es in der Formulierung „ausschließlich stillen“ der Fall ist.

Der Begriff „exklusives Pumpen“ bedeutet, dass das Baby nicht gestillt wird, sondern mit der Mutter gefüttert wird Milch und soll exklusive Pumpen von (zum Beispiel) Müttern unterscheiden, die meistens stillen, aber bei der Arbeit pumpen.

Warum ausschließlich pumpen?

Mütter pumpen aus vielen unterschiedlichen Gründen ausschließlich. Einige Zu den häufigsten Gründen für das ausschließliche Pumpen gehören:

  • Ein Baby zu haben, das sich weigert zu stillen
  • Schwierigkeiten bei der Gewichtszunahme / Baby überträgt Milch während der Stillzeit nicht gut
  • Körperliche Gründe (wie Gaumenspalte)
  • Baby war nach der Geburt auf der Intensivstation und hatte dann Schwierigkeiten, eine Krankenpflege einzurichten.
  • Baby hat Zähne bekommen und das Beißen ist zu einem Problem geworden
  • Wunsch, das Baby mit Muttermilch zu versorgen, aber Abneigung gegen das Stillen (einige Zeiten aufgrund von sexuellem Missbrauch, manchmal nur persönliche Vorlieben)

Exklusives Pumpen gegen Stillen (auch bekannt als Exklusives Pumpen gegen Stillen)

Erstens ist exklusives Pumpen Stillen – es ist einfach nicht Pflege. Wenn Sie Ihrem Baby die Milch pumpen und füttern, die Sie gepumpt haben, füttern Sie von Ihren Brüsten – nur nicht direkt. Wenn Menschen diese Frage stellen, sagen sie oft „Stillen“, wenn sie „Stillen“ meinen.

Also – ist es in Ordnung, nur zu pumpen und nicht zu stillen?

Ja. Exklusives Pumpen ist eine absolut gültige Option für die Fütterung Ihres Babys.

Es gibt jedoch Vor- und Nachteile. Hier sind die Vor- und Nachteile des exklusiven Pumpens gegenüber dem Stillen.

Exklusive Pumpvorteile

  • Sie wissen immer, wie viel Ihr Baby isst ( Also keine „bekommt sie genug Milch?“ – Sorgen) – wenn Sie stillen, müssen Sie raten, es sei denn, Sie wiegen Ihr Baby vor und nach dem Füttern.
  • Sie Sie wissen, wie viel Milch Sie produzieren, und können Trends im Laufe der Zeit erkennen (insbesondere, wenn Sie diese Daten in einer App verfolgen). Auf diese Weise können Sie schneller Maßnahmen ergreifen, wenn Ihr Angebot abnimmt. Stillende Mütter müssen raten, ob das Angebot ein Problem darstellt oder ihr Baby ist aus anderen Gründen pingelig.
  • Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Ihr Baby beißt, weil Milchpumpen keine Zähne haben!
  • Sie haben mehr Kontrolle darüber, wann Sie entwöhnen müssen, da Milchpumpen in der Regel nicht so eng mit der Stillbeziehung verbunden sind.

Exklusive Pumpherausforderungen

  • Es ist eine große Verpflichtung – excl Das nützliche Pumpen erfordert ungefähr 120 Minuten Pumpen pro Tag, zusätzlich zu der Zeit, die Sie damit verbringen, Ihre Muttermilch mit der Flasche zu füttern. Beim Stillen werden die Schritte Milchproduktion und Fütterung offensichtlich kombiniert.
  • Das Pumpen, wenn Sie ein Baby haben, um das Sie sich kümmern müssen, kann eine Herausforderung sein.
  • Das Waschen aller Flaschen und Pumpenteile erfordert viel Energie und Mühe. Stillende Mütter haben nichts zu waschen; Mütter, die mit der Formel füttern, haben nur Flaschen.

Wie funktioniert exklusives Pumpen?

Wenn Sie sich überfordert fühlen, ausschließlich zu pumpen, benötigen Sie Folgendes zu wissen.

Wie oft sollte ich pumpen? Und wie lange?

Dies hängt davon ab, wie alt Ihr Baby ist.

Wenn Sie ausschließlich pumpen, sollten Sie ungefähr 120 Minuten pro Tag pumpen (dies ist ein Minimum – Sie können mehr pumpen, wenn Sie möchten.

Wenn Ihr Baby jedoch ein Neugeborenes ist, möchten Sie häufiger und für kürzere Zeiträume pumpen als wenn Sie ein älteres Baby haben. Lesen Sie dies, wenn Sie ein Neugeborenes haben (0-3 Monate alt), und dies, wenn Ihr Baby älter ist. Hier sind einige Beispiele für Pumppläne.

Nachdem Sie Ihre Milch ausgedrückt haben, finden Sie hier Richtlinien für die Lagerung und Verwendung.

Was muss ich ausschließlich pumpen?

Das einzige, was Sie definitiv brauchen, ist eine Milchpumpe – vorzugsweise eine doppelte elektrische (und hoffentlich durch eine Versicherung abgedeckt)! Ich habe hier über meine Meinung zu einigen der verschiedenen Optionen geschrieben.

Es gibt auch viele Stillprodukte, die das stundenlange Pumpen erheblich erleichtern können. Das wichtigste ist ein Freisprech-Pump-BH.

Abgesehen davon umfassen einige großartige Investitionen:

  • Zusätzliche Sätze von Pumpenteilen
  • Brustpolster
  • Eine Stilldecke (damit Sie außerhalb Ihres Hauses pumpen können)
  • Ein Laktationsmassagegerät (bei verstopften Kanälen oder zur Unterstützung bei Enttäuschungen)

Ich pumpe nicht genug Milch. Was soll ich tun?

Fürchte dich nicht! Es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um Ihre Milchversorgung zu verbessern. Ich habe einen langen Beitrag darüber geschrieben, was Sie tun können (was Sie essen können, Kräuter, die Sie einnehmen können usw.), um Ihren Vorrat zu erhöhen, einen darüber, wie Sie aus jeder Sitzung das meiste Milch herausholen können (Kompressionen usw.), und einen Informationen zum Erhalt zusätzlicher Enttäuschungen.

Auf hohem Niveau können Sie unter anderem Folgendes ausprobieren:

  • Kräuter (wie Bockshornklee oder Mariendistel)
  • Haferflocken essen
  • Medikamente (wie Domperidon oder Reglan)
  • Laktationskekse
  • Power Pumping

Wenn Wenn Sie Ihre Periode bekommen, tritt ein Versorgungsrückgang auf. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um das Problem zu mindern.

Wenn Sie eine Formel hinzufügen müssen, gehen Sie wie folgt vor, wenn Sie dies tun pumpen ausschließlich.

Ich habe Brustwarzen- oder Brustschmerzen. Was ist los und wie kann ich dafür sorgen, dass es aufhört?

Brustschmerzen als exklusiver Pumper zu haben ist das Schlimmste, da Sie keine Pause vom Pumpen machen können – Sie müssen es alle paar Stunden tun unabhängig davon.

Wenn Sie Brustschmerzen im Zusammenhang mit dem Pumpen haben, ist das erste, was ich überprüfen würde, Ihre Brustschildgröße. Das Pumpen mit Brustschildern der falschen Größe kann Ihre Brustwarzen beschädigen. Hier ist eine großartige Anleitung zur Größenbestimmung von Medela, anhand derer Sie feststellen können, ob Ihre Flansche zu klein oder zu groß sind.

Hier finden Sie einige Tipps zur Behandlung und Vorbeugung einer Vielzahl von Problemen, die auftreten können, wenn Sie Stillen:

  • Verstopfte Milchgänge
  • Mastitis
  • Galactoceles
  • Soor
  • Milchblasen ( auch als Bläschen bekannt)
  • Vasospasmen der Brustwarze
  • Gebrochene und blutende Brustwarzen
  • Allgemeine Brustwarzenschmerzen

Das ist wirklich schwer . Wie kann ich mein Leben leichter machen?

Es ist schwer, aber es gibt so viele kleine Dinge, die Sie tun können, um es einfacher zu machen.

Einige der Dinge, die Sie tun können, umfassen : Sehen Sie, ob Ihr Baby die Flaschen nimmt, in die Sie pumpen, richten Sie eine „Pumpstation“ ein, damit sich alles, was Sie brauchen, an einem Ort befindet, und machen Sie sich mit dem Pumpen unterwegs vertraut, damit Sie das Haus verlassen können. (Sprechen Um aus dem Haus zu kommen, sollten Sie auch wissen, wie man pumpt und fährt, mit Muttermilch reist und pumpt und fliegt.)

Wenn Ihr Baby älter wird, kann eine Sache das exklusive Pumpen erleichtern Drop-Pump-Sitzungen. So geht’s, ohne die Milchversorgung zu verlieren.

Ich möchte aufhören zu pumpen und von der Pumpe entwöhnen.

Wenn Sie von der Pumpe entwöhnen, Sie Sie möchten die Pumpsitzungen schrittweise abbrechen – zuerst werden Sie auf drei Sitzungen im Abstand von acht Stunden und dann auf zwei Pumpsitzungen im Abstand von 12 Stunden fallen. Dann lassen Sie entweder die Morgen- oder die Nachtsitzung fallen – je nachdem, was anno mehr ist ying zu Ihnen und reduzieren Sie die letzte verbleibende Pumpsitzung um Zeit oder Volumen. Weitere Informationen hier.

Hier finden Sie Informationen zum Umstellen Ihres Babys von der Muttermilch beim Absetzen.

Ich bin die einzige Person, die ich kenne und die ausschließlich pumpt und ich fühle mich allein.

Wenn Sie sich alleine fühlen, lesen Sie einige exklusive Pumpgeschichten von anderen exklusiven Pumpern. Melden Sie sich auch für den Newsletter und unsere Facebook-Gruppe an! Du bist nicht allein!

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