Výhradně čerpání mateřského mléka: Proč to dělat a jak začít?

Uvažujete o výlučném čerpání mateřského mléka pro vaše dítě? Když jsem začínal, neměl jsem tušení, co dělám, a dal jsem dohromady informace z vyhledávání na internetu. Tady jsou všechny informace, které potřebujete na jednom místě – co je to exkluzivní odsávání, výhody a nevýhody exkluzivního odsávání vs ošetřování a jak výlučně odsávat mateřské mléko.

Tento příspěvek může obsahovat odkazy affiliate partnerů, což znamená, že pokud kliknete na odkaz a podniknete příslušné kroky, mohu bez dalších nákladů udělat malou provizi vy. Doporučuji pouze produkty, které miluji! Více informací zde.

Co je Exkluzivní odsávání?

Exkluzivní odsávání je kojení pomocí odsávačky a láhve.

Exkluzivně odsávání maminky odsávají mateřské mléko nepřetržitě krmit své děti prostřednictvím láhve. Nemají kojit své děti pro skutečné krmení, i když mohou zdravotní sestru uklidnit.

Exkluzivní pumpičky mohou doplňovat kojeneckou výživu nebo krmit své děti pevnou stravou. „Exkluzivní“ se nevztahuje na to, že dítě dostává pouze mateřské mléko, jako je tomu ve větě „výlučně kojení“.

Termín „výlučné čerpání“ znamená, že dítě není kojeno, ale je kojeno mléko, a je určen k odlišení exkluzivních pumpiček od (například) matek, které většinou ošetřují, ale pumpují v práci.

Proč exkluzivně pumpovat?

Mamičky pumpují výhradně z mnoha odlišných důvodů. Některé k častějším důvodům výlučného čerpání patří:

  • Mít dítě, které odmítá ošetřovat
  • Potíže s přírůstkem hmotnosti / dítě nepřenáší mléko dobře během ošetřování
  • Fyzické důvody (například rozštěp patra)
  • Dítě bylo po narození na NICU a poté mělo potíže s ošetřováním.
  • Dítě dostalo zuby a kousání se stalo problémem
  • Touha poskytnout dítěti mateřské mléko, ale odpor k ošetřování (některé časy kvůli sexuálnímu zneužívání, někdy jen osobní preference)

Výhradně čerpání vs kojení (aka Výhradně čerpání vs kojení)

Za prvé, výlučné čerpání JE kojení – to prostě není ošetřovatelství. Když pumpujete a krmíte své dítě mlékem, které jste načerpali, krmíte se ze svých prsou – prostě ne přímo. Když se však lidé ptají na tuto otázku, často říkají „kojení“, když mají na mysli „kojení“.

Takže – je v pořádku pouze pumpovat a ne ošetřovat?

Ano. Exkluzivní přečerpávání je naprosto platnou možností krmení vašeho dítěte.

Existují však výhody a nevýhody. Zde jsou výhody a nevýhody výlučného čerpání vs ošetřovatelství.

Exkluzivní výhody čerpání

  • Vždy víte, kolik vaše dítě sní ( takže žádné „má dost mléka?“ starosti) – když kojíte, musíte hádat, pokud své dítě nevážíte před a po krmení.
  • vy vědět, kolik mléka produkujete, a můžete vidět trendy v čase (zejména pokud sledujete tato data v aplikaci). Tímto způsobem můžete rychleji jednat, pokud vám začne klesat zásoba. Kojící matky musí hádat, zda je zásoba problémem nebo je jejich dítě nervózní z jiných důvodů.
  • Nemusíte si dělat starosti s kousáním dítěte, protože odsávačky nemají zuby!
  • Máte větší kontrolu nad rozhodnutím, kdy odstavit, protože odsávačky nemají tendenci být spojeny se vztahem kojení.

Výhradní problémy s čerpáním

  • Je to velká doba – kromě užitečné čerpání vyžaduje přibližně 120 minut čerpání denně, kromě času, který strávíte kojením z mateřského mléka. U ošetřovatelství jsou kroky výroby a krmení zjevně kombinovány.
  • Čerpání, když se o dítě staráte, může být náročné.
  • Vymytí všech lahví a čerpání dílů vyžaduje spoustu energie a úsilí. Kojící matky nemají co umýt; matky krmící kojeneckou výživou mají pouze láhve.

Jak funguje exkluzivní čerpání?

Pokud máte pocit, že jste ohromeni tím, jak exkluzivně pumpovat, je zde to, co potřebujete vědět.

Jak často mám pumpovat? A na jak dlouho?

To záleží na tom, jak staré je vaše dítě.

Když výlučně pumpujete, měli byste pumpovat asi 120 minut denně (to je minimum – můžete pumpovat více, pokud chcete).

Pokud je však vaše dítě novorozenec, budete chtít pumpovat častěji a kratší dobu, než když máte starší dítě. Přečtěte si toto, pokud máte novorozence (0-3 měsíce), a toto, pokud je vaše dítě starší. Zde je několik plánů čerpání vzorků.

Jakmile odsáváte mléko, jsou zde pokyny pro jeho skladování a používání.

Co potřebuji k výlučnému odsávání?

Jedna věc, kterou určitě potřebujete, je odsávačka – nejlépe dvojitá elektrická (a doufejme, že krytá pojištěním)! Zde jsem psal o svých názorech na některé z různých možností.

Existuje také spousta produktů pro kojení, díky nimž vám hodiny, hodiny, které strávíte čerpáním, mnohem, mnohem jednodušší. Nejdůležitější z nich je podprsenka pro čerpání hands-free.

Kromě toho některé velké investice zahrnují:

  • Extra sady součástí čerpadla
  • Prsní vložky
  • Ošetřovatelský potah (abyste mohli pumpovat mimo dům)
  • Laktační masér (v případě ucpaných kanálků nebo na pomoc s poklesy)

Nečerpám dost mléka. Co mám dělat?

Neboj se! Existuje mnoho věcí, které můžete udělat, aby se vaše zásoba mléka zvýšila. Napsal jsem dlouhý příspěvek o tom, co můžete dělat (co můžete jíst, bylinky, které si můžete vzít atd.), Abyste zvýšili svůj přísun, jeden o tom, jak získat maximum mléka z každé relace (komprese atd.), A jeden o tom, jak získat další zklamání.

Na vysoké úrovni můžete vyzkoušet některé věci:

  • Byliny (například pískavice řecké nebo požehnaný bodlák)
  • Jíst ovesné vločky
  • Léky (například domperidon nebo Reglan)
  • Laktační soubory cookie
  • Čerpání energie

Pokud po menstruaci dochází k poklesu zásob, zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste se pokusili tento problém zmírnit.

Pokud potřebujete doplnit vzorec, postupujte takto, pokud výlučně pumpují.

Mám bolesti bradavek nebo prsou. Co se děje a jak to mohu zastavit?

Bolest prsou jako exkluzivní pumpička je nejhorší, protože si nedáte pauzu od čerpání – musíte to dělat každých pár hodin bez ohledu na to.

Pokud máte bolesti prsou spojené s pumpováním, první věcí, kterou bych zkontroloval, je vaše velikost prsního štítu. Čerpání prsních štítů nesprávné velikosti může poškodit vaše bradavky. Zde je skvělý průvodce velikostí od společnosti Medela, který vám pomůže zjistit, zda jsou vaše příruby příliš malé nebo příliš velké.

Zde je několik tipů, jak zacházet a předcházet různým problémům, které mohou nastat, když kojení:

  • Ucpané mléčné kanály
  • Mastitida
  • Galactoceles
  • Drozd
  • Mléčné puchýře ( jinak známé jako blebs)
  • Vazospazmy bradavek
  • Popraskané a krvácející bradavky
  • Obecná bolest bradavek

To je opravdu těžké . Jak si mohu usnadnit život?

Je to těžké, ale existuje tolik drobností, které můžete udělat, aby to bylo jednodušší.

Mezi věci, které můžete udělat, patří : zjistíte, zda vaše dítě vezme lahve, do kterých pumpujete, zřízení „čerpací stanice“, aby bylo vše, co potřebujete, na jednom místě, a pohodlné čerpání na cestách, abyste mohli vyjít z domu. (Mluvení Pokud chcete vyjít z domu, měli byste také vědět, jak pumpovat a řídit, cestovat s mateřským mlékem a pumpovat a létat.)

S přibývajícím věkem vašeho dítěte může exkluzivní odsávání usnadnit jedna věc upustit odčerpávání. Zde je návod, jak to udělat, aniž byste ztratili přísun mléka.

Chci přestat pumpovat a odstavit se od čerpadla.

Když se odstavíte od čerpadla, Budu chtít postupně přerušovat čerpací relace – nejdříve přejdete na tři relace s odstupem osmi hodin, pak na dvě čerpací relace s 12hodinovým odstupem. Poté zrušíte ranní nebo noční relaci – podle toho, co je více nepříjemné a snížíte poslední zbývající čerpací relaci o čas nebo objem. Více informací zde.

Zde jsou informace o přechodu vašeho dítěte z mateřského mléka, když odstavíte.

Jsem jediná osoba, o které vím, že čerpá výhradně a cítím se sama.

Pokud se cítíte sami, zkuste si přečíst několik exkluzivních příběhů o čerpání od jiných exkluzivních pumpářů. Připojte se také k bulletinu a naší skupině na Facebooku! Nejste sami!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *